Нужно ли будить новорожденного для кормления если он спит долго: Как разбудить ребенка для кормления и нужно ли будить днем

Наступила ночь, чадо сладко спит. Встает вопрос: надо ли будить ребенка для кормления ночью или нет. Ведь никто не хочет прерывать свой сладкий сон, особенно когда целый день ушел на заботы о маленьком комочке счастья.

При грудном вскармливании материнский организм сам знает, когда приходит время кормить малыша. Даже если чадо не просыпается, это может произойти через какое-то время. Будить ли малыша — конечно, да, ведь все равно это произойдет чуть позже.

Не стоит забывать о том, что сон не менее важен в развитии и росте, чем питание. Некоторым младенцам еда может требоваться больше, чем . Это касается недоношенных, плохо набирающих вес деток. Тогда, чтобы помочь малышу набраться сил, мама жертвует своим сном и обязательно старается разбудить кроху для очередной трапезы.

Каждый родитель сам решает, что лучше для него и его малыша. Воспитание, обеспечение благами цивилизации — индивидуальная особенность каждой семьи. То же касается и вопроса, можно ли будить маленького отпрыска ночью, прерывая сладкий сон ради очередного приема пищи. Из практики видно, что однозначного ответа не существует, как не существует одинаковых детей.

Если малютка сладко спит рядом с мамочкой или в отдельной кроватке, но уже прошло довольно много времени после предыдущего кормления, мамы задаются вопросом, нужно ли разбудить кроху, чтобы покормить.

Кто-то без сомнений тормошит младенца через пару часов после засыпания, стремясь дать ему пищу. Кто-то уверен, что при голоде ребенок бы не спал, а громко «рассказал» маме, что хочет подкрепиться. Кто же прав в отношении ночных кормлений и как правильно будить малыша, чтобы не было стресса для организма ребенка?

В каких случаях будить нужно?

Конечно, прерывать сон малютки нежелательно, ведь в случае естественного пробуждения психоэмоциональное состояние младенца будет лучше. Но утверждать, что будить кроху никогда не нужно, тоже не получится. Решая, как поступить, нужно учесть немало факторов, среди которых вес и возраст младенца, его здоровье, а также тип вскармливания.

Если младенцу всего несколько дней, а он все время спит больше 3 часов, не просыпаясь, маме стоит проконсультироваться с педиатром. Такой длительный сон может выступать одним из симптомов разных заболеваний. В среднем малютки первого месяца жизни едят каждые 2-3 часа, поэтому их сон редко превышает этот интервал.

Кроха растет и все чаще предпочитает поспать, а не поесть, поэтому к 6 месяцам многие малыши вообще отказываются от питания по ночам.

Чтобы решить, будить ли карапуза на кормление, необходимо учесть и вес малютки. Здорового, хорошо набирающего массу ребенка будить не стоит, даже если он не ел уже 4-5 часов. Если же младенец недоношенный или набирает вес очень плохо, долгие паузы между кормлениями способны лишь ухудшить его состояние. Таким малюткам следует питаться чаще, поэтому без прерывания сна ради кормления не обойтись.

Еще одна причина разбудить малыша для кормления в ночное время – снижение лактации у мамы. Именно ночные трапезы заставляют производить тело женщины гормоны, которые поддерживают выработку молока. Разбудив кроху для кормления, мама сможет преодолеть сложности с лактацией.

Как правильно будить ребенка для ночного кормления?

Даже если младенец полностью здоров, а молока у женщины вырабатывается в достатке, маме может потребоваться потревожить сон ребенка для очередного кормления. Так бывает, если женщине нужно отлучиться из дома, к примеру, на экзамен или сдать анализы. Поэтому многим мамам стоит узнать, как разбудить малыша, чтобы это было для него по минимуму дискомфортно.

• Возьмите малютку на руки и походите по комнате. При этом можно разговаривать с крохой или спеть песенку, сделать небольшой массаж, погладить спинку, подвигать его ручками-ножками. Обычно такие действия вызывают быстрое просыпание и появление интереса к еде.
• Начните переодевать малютку или менять подгузник. Большинство карапузов быстро реагируют на такие манипуляции.
• Если все предыдущие варианты эффекта не дали, крайней мерой может быть купание малыша. Однако в случаях, если младенец настолько сонный, что вам пришлось будить его купанием, рекомендуем обратиться к педиатру.

Не обязательно полностью будить младенца. Нужно лишь чтобы он начал сосать грудь. Для этого возьмите кроху так, чтобы принять удобное для кормления положение. Поглаживая щеку или губки карапуза, вы вызовете у него желание повернуть голову к груди и захватить сосок, но при этом не проснуться. Если младенец взял сосок в рот, но продолжает спать, ему можно погладить либо пощекотать щеку или ухо, а грудь можно немного встряхнуть.

Важно внимательно наблюдать за малышом, и если он постоянно сонный, капризный, недружелюбный и вялый, кроху следует показать доктору.

Не секрет, что для любого родителя вопрос о том нужно ли будить ребенка, подобен пыточному наказанию. С одной стороны есть опасения, что долго спящее чадо не сможет вовремя уснуть позже, а с другой — ну как будить такого ангелочка? Сегодня мы и обсудим те ситуации, при которых малыша будить стоит, а так же как это сделать, не украв так нужное ему время отдыха.

В первую очередь, малыша стоит будить, если он заспался позднее 7 утра. Это особенно актуально для детей, которые все еще спят 1-2-3 раза в течение дня и уже выработали относительно стабильный распорядок. Таким образом, вы создадите идеальный режим дня с самого его начала.

После утреннего пробуждения детям нужно время, чтобы нагулять усталость к следующему сну, идеальное окно для которого наступает примерно в 9 и 13 часов (в зависимости от возраста крохи).

Поэтому логично, что если малыш проспал до 8 утра, он просто не сможет уснуть в свой первый дневной сон.

Многие малыши, не достигшие 8 месяцев, могут спать тремя дневными отрезками. И если доказано, что у первых двух есть очень конкретные задачи — сортировать и раскладывать новые знания (утренний сон) и усиливать рост и регенерацию тканей (второй сон), то третий подобных функций не несет.

Задача третьего сна предотвратить накопление избыточной усталости перед ночным сном, стать мостиком между днем и ночью.

При этом важно, чтобы вечернее укладывание было отнесено на относительно раннее время, поэтому и третий сон не должен длиться позже 17 часов в среднем. Точное время для этого сна сильно зависит от того, как малыш спал днем. Продолжительность этого отрезка — около 45 минут, но не более часа. Тогда вы с легкостью сможете уложить кроху на ночь уже к 19 часам.

В возрасте 15-18 месяцев наступает такой момент, когда ваш ребенок начинает перестраивать свой режим с двух дневных отрезков отдыха на один. Иногда в таких случаях возникает следующая ситуация — первый дневной сон дается легко и ребенок с удовольствием спит до 2 часов подряд, но вот на второй он уже уснуть не может, а до вечернего укладывания все еще очень долго. В результате, ко времени укладывания на ночь ребенок уже «перегулял» и снова с трудом засыпает, часто захлебываясь в слезах. Это еще одна ситуация, когда будить ребенка абсолютно необходимо.

Переход от двух дневных снов к одному может быть длительным и это дает ребенку время адаптироваться, так что не стоит просто одномоментно избавляться от утреннего сна.

Для начала ограничьте этот период 60-75 минутами и параллельно попробуйте сдвинуть обеденный сон минут на 15 позже. На какое-то время это исправит ситуацию. А вот когда вы увидите, что даже ограничение утреннего сна в час все равно препятствует обеденному сну, вот тогда пора его исключить — сон меньше часа все равно практически бесполезен.

Еще раз детский сон претерпевает серьезные изменения в возрасте между 2,5-5 годами, когда полностью уходит дневной сон. И тут снова может повториться история, описанная выше. Кажется, что ребенок отлично засыпает днем и долго спит (это ли не показатель, что этот сон необходим!), а вот вечером укладывание может затянуться и до 10-11 вечера. Проблема в том, что подъем рано утром в сад обычно не позволяет проспать необходимые 10-11 часов за ночь. И снова придется понемногу ограничивать время дневного сна, сначала доведя его до часа, а потом и отказаться от него вовсе, чтобы малыш лучше спал ночью.

Распорядок сна и кормлений грудничка постоянно слегка смещается под влиянием различных факторов: это может быть и затянувшийся процесс засыпания, и очень активный период бодрствования, предшествовавший отдыху, и пасмурная погода, и недомогание ребенка.

Все мы знаем о важности режима для правильного развития крохи, но нужно ли будить ребенка? Ведь кажется, что раз он спит, значит не голоден. Но иногда пробуждение малыша просто необходимо, потому что настало время приема пищи, купания или вам надо идти на прием к врачу.

Типы вскармливания

По требованию

При таком типе вскармливания кроха сам показывает вам, когда ему хочется есть. Такая методика кормления ребенка рекомендуется ВОЗ для ГВ, особенно в первые 2-3 месяца. Частые прикладывания увеличивают выработку молока и, таким образом, помогают маме наладить процесс лактации. Железы продуцируют именно столько питательной жидкости, сколько необходимо крохе, малыш наедается, а у вас снижается риск застоя лишнего молока. Младенец на ГВ при кормлении по требованию чаще контактирует с матерью, что вселяет в него уверенность и делает спокойней.

Но с 2-3 месяцев, в зависимости от готовности ребенка, вам следует целенаправленно переводить его на кормление по часам, чтобы нормализовать режим дня. Постепенно малыш должен научиться пробуждаться не от голода, а потому что отдохнул. Так у вас появится время на проведение гимнастики, массажа и купания младенца до кормления.

По часам

Кормление по часам предусматривает жесткий график прикладывания дитя к груди с перерывами по 4 часа. Такая методика больше подходит для малышей на ГВ старше 3 месяцев, и детям на ИВ. Если кормящая мама будет придерживаться кормления по часам с самого начала, это может снизить ее лактационные объемы.

Нужно ли будить и в каких случаях?

Длительные перерывы между кормлениями при ГВ могут негативно отразиться как на дитя, так и на его маме:

• У новорожденных длительный интервал между приемами пищи может вызвать обезвоживание, а также падение уровня сахара;
• у матери перерыв способен вызвать застой молока и снижение объемов лактации.

Решая, следует ли будить ребенка на ГВ на кормление, вы должны учитывать несколько факторов.

Возраст

Если новорожденный спит больше 3 часов — это повод задуматься и обратиться к педиатру. А пока лучше его разбудить, чтобы младенец покушал, ведь на первом месяце жизни длительный перерыв между приемами пищи почти наверняка негативно отразится на состоянии грудничка.

У детей постарше интервал между кормлениями увеличивается и составляет 4-4,5 часа. Если младенец при кормлении по требованию немного «просыпает» время приема пищи, не надо волноваться. Малыш проснется сам, когда это потребуется его организму.

У малышей на ИВ и детей, которых постепенно переводят на режим по часам, такие временные сбои расписания требуют коррекции. Если время кормления настало, а кроха спит — вам следует выждать минут 10-15, а затем мягко разбудить ребенка.

Начиная со 2 месяца жизни крохи можно не беспокоиться, если он просыпает время ночного кормления и режим слегка сдвигается. Чем старше становится малыш, тем реже он будет пробуждаться в темное время суток.

Вес

Решая, надо ли будить младенца, вам необходимо будет учитывать и вес ребенка.

1. Недоношенных малышей и плохо набирающих вес детей нужно обязательно будить на кормление, поскольку большие интервалы могут еще больше ослабить их и ухудшить состояние.
2. Если ваша кроха набирает вес хорошо, то иногда можно дать младенцу возможность поспать подольше. Ребенок сам пробудится, когда его организм отдохнет, или он почувствует голод.

Состояние здоровья

1. Если малыш родился недоношенным и очень слаб, вам нужно будет первое время просыпаться по будильнику и кормить младенца по часам. Новорожденным нужно подкрепляться каждые три часа. Такой режим будет временным, пока ребенок не окрепнет и не привыкнет к этому расписанию. Постепенно, с увеличением объемов выпиваемого молока, интервалы между кормлениями увеличатся.
2. Простудившемуся малышу с температурой нужно дать возможность немного поспать, ведь известно, что сон лечит. Все силы организма сейчас направлены на борьбу с инфекцией, поэтому лучше не тревожить ребенка, когда он отдыхает.

Усиление лактации

Если у вас мало молока, то вам необходимо некоторое время будить младенца для кормления. Регулярные частые прикладывания усиливают лактацию и увеличивают ее объемы. Вам следует будить новорожденного каждые 2,5-3 часа, следуя рекомендациям патронажной сестры и педиатра, и кормить его. Со временем, когда объемы лактации станут оптимальными, а младенец привыкнет к установившемуся режиму кормления, можно ждать, когда малыш проснется сам.

Как правильно будить?

Чтобы малыш в период бодрствования был спокойным и веселым, процесс пробуждения должен проходить безболезненно для него.

Учитываем фазу сна.

Перед тем, как разбудить новорожденного, присмотритесь к нему и определите, в какой фазе сна находится кроха.

1. Во время активной фазы кроха часто непроизвольно шевелится. Присмотревшись к малышу, вы заметите, что его веки и губы подрагивают. Малыша нужно будить, когда он находится в активной фазе сна, так его пробуждение пройдет легко и безболезненно.
2. Если младенец спит крепко, а когда вы поднимаете его ручку вверх, он никак не реагирует, значит его сон проходит в глубокой фазе. Будить грудничка в такой момент не рекомендуется, лучше выждать 20 минут — и за этот период фаза сна сменится на благоприятную для пробуждения.

Будим.

Если вы будите младенца ночью для кормления, то можно просто его переложить к себе или взять на руки. Ребенок может даже не проснуться до конца и в полудреме сосать грудь или соску бутылочки.

В светлое время суток и вечером вам, конечно, придется разбудить кроху для приема пищи, гимнастики или купания так, чтобы он действительно отошел ото сна.

• Возьмите грудничка на руки и мягко поглаживая, поговорите с ним;
• можно сделать легкий массажик или заняться гимнастикой, пока малыш спокоен и не начал просить кушать;
• переоденьте грудного ребенка, поменяйте ему подгузник, подмойте в ванной, а затем протрите глазки кипяченой остуженной водой, чтобы он окончательно проснулся;
• хорошо бодрит и помогает проснуться малышам процесс купания, летом в жару можно облить кроху теплым душем.

Нормы сна: от 0 до 6 месяцев

От 0 до 3 месяцев

Типичный сон в этом возрасте

В этом возрасте новорожденный спит довольно много — приблизительно от 17 до 18 часов в день в течение первых нескольких недель и 15 часов в день к трем месяцам.

Дети почти никогда не спят больше, чем три-четыре часа подряд, ни днем, ни ночью. А значит, и вы тоже не сможете спать много часов подряд. Ночью вам придется вставать, чтобы покормить и перепеленать вашего ребенка; в течение дня вы будете играть с ним. В то время как некоторые дети спят всю ночь уже в возрасте 8 недель, многие малыши не достигают этого показателя, пока им не исполнится 5 или 6 месяцев. Вы поможете своему ребенку скорее достичь этого результата, с самого начала прививая ему хорошие навыки сна.

Как привить навыки здорового сна?

Вот что вы можете сделать в этом возрасте, чтобы помочь вашему ребенку приобрести правильные навыки сна:

Изучайте признаки утомления ребенка

Первые шесть-восемь недель ваш ребенок не сможет бодрствовать больше, чем два часа подряд. Если вы не уложите его спать дольше этого времени, он будет переутомлен и не сможет хорошо заснуть. Наблюдайте, пока не заметите, что ребенок становится сонным. Он трет глаза, дергает себя за ухо, у него под глазами появляются слабые темные круги? Если вы наблюдаете эти или любые другие признаки сонливости, отправляйте его прямо в кроватку. Скоро вы так изучите ежедневные ритмы вашего ребенка и его поведение, что у вас разовьется шестое чувство и вы будете инстинктивно знать, когда он готов ко сну.

Начинайте объяснять ему различие между днем и ночью

Некоторые младенцы — совы (кое-какие намеки на это вы, возможно, уже заметили во время беременности). И в то время, как вы захотите погасить свет, ребенок может все еще оставаться очень активным. В первые несколько дней вы не сможете ничего с этим поделать. Но как только ребенку исполнится приблизительно 2 недели, вы можете начинать обучать его отличать ночь ото дня.

Когда ребенок бодр и активен в течение дня, играйте с ним, включайте свет в доме и в его комнате, не старайтесь уменьшить обычные дневные шумы (звуки телефона, ТВ или посудомоечной машины). Если он засыпает во время кормления, разбудите его. Ночью с ребенком не играйте. Когда входите в его комнату для кормления, приглушите свет и шум, не говорите с ним слишком долго. Пройдет не так много времени, и ваш малыш начнет понимать, что ночное время — для сна.

Дайте ему шанс заснуть самостоятельно

Когда ребенку исполняется от 6 до 8 недель, начинайте давать ему шанс заснуть самостоятельно. Как? Положите его в кроватку, когда он сонный, но все еще не спит, советуют эксперты. Они отговаривают от укачивания или кормления ребенка перед сном. «Родители думают, что если они начнут приучать ребенка слишком рано, это не даст эффекта, — говорят они,— Но это не так. Младенцы приобретают привычки, связанные со сном. Если Вы качаете вашего ребенка перед сном каждую ночь в течение первых восьми недель, почему позже он должен ожидать что-то другое?»

Какие сложности могут возникнуть?

К моменту, когда ваш ребенок достигает 2-х или 3-х месяцев, он уже может пробуждаться ночью чаще, чем надо, а также развить отрицательные ассоциации, связанные со сном.

Новорожденные должны просыпаться ночью для еды, но некоторые могут случайно будить себя прежде, чем они действительно нуждаются в кормлении. Чтобы избежать этого, попробуйте пеленать вашего ребенка (уютно заверните его в одеяло) перед тем, как класть в кроватку на ночь.

Избегайте ненужных ассоциаций, связанных со сном — ваш ребенок не должен зависеть от укачивания, кормления для того, чтобы заснуть. Положите ребенка в кровать прежде, чем он заснет и позвольте ему заснуть самостоятельно.

От 3 до 6 месяцев

Типичный сон в этом возрасте

Поздравляем! Сейчас все ваши ночные подъемы каждые два или три часа позади (мы надеемся). К 3 или 4 месяцам большинство младенцев спит 15 часов в день, 10 из них ночью, а остальное время разделено между тремя дневными снами (их число уменьшится до двух, когда ваш ребенок достигнет 6 месяцев).

В начале этого периода вы можете все еще вставать раз или два за ночь для кормлений, но к 6 месяцам ваш ребенок будет способен спать всю ночь. Но это будет зависеть от того, воспитаете ли вы у него здоровые навыки сна.

Как привить навыки здорового сна?

Установите четкий режим ночного и дневного сна и придерживайтесь его.

Пока ваш ребенок был новорожденным, вы могли решить, когда укладывать его в течение ночи, наблюдая за признаками сонливости (трет глаза, теребит ухо и так далее). Теперь, когда он стал немного старше, вы должны установить для него определенное время для ночного и дневного сна.

Вечером хорошее время для ребенка — между 19.00 и 20.30. Позже он, скорее всего, будет слишком утомлен и ему будет тяжело заснуть. Ваш ребенок может не выглядеть уставшим поздно вечером — напротив, он может казаться очень энергичным. Но поверьте, это — верный признак, что ребенку пора спать.

Точно также вы можете устанавливать время дневного сна — планировать его на одно и то же время каждый день, или идти на ощупь, укладывая ребенка спать, когда вы видите, что он утомлен и должен отдохнуть. Любой подход приемлем, если ребенок спит достаточно.

Начинайте устанавливать ритуал отхождения ко сну

Если вы еще этого не делали, то в возрасте 3-6 месяцев уже пора. Ритуал отхождения ребенка ко сну может включать следующие действия: сделайте ему ванну, поиграйте с ним в тихие игры, почитайте одну-две сказки на ночь, спойте колыбельную. Поцелуйте его и пожелайте «Спокойной ночи».

Независимо от того, что именно включает ритуал вашей семьи, вы должны выполнять его в одном и том же порядке, в одно и то же время каждый вечер. Детям необходима последовательность, и сон не является исключением.

Будите вашего ребенка утром

Если ваш ребенок часто спит больше 10-ти часов ночью, желательно разбудить его утром. Тем самым вы поможете ему восстановить режим. Соблюдение расписания ночного сна может показаться вам не сложным, но помните, что ваш ребенок должен спать по режиму и в течение дня. Этому поможет пробуждение в одно и то же время каждое утро.

Какие сложности могут возникнуть?

Две проблемы — ночные пробуждения и развитие отрицательных ассоциаций, связанных со сном (когда ваш ребенок привыкает зависеть от укачивания или кормления, как обязательных условий для засыпания), касаются и новорожденных, и более старших детей. Но приблизительно к 3-6 месяцам может возникнуть еще одна проблема — трудности с засыпанием.

Если вашему ребенку трудно заснуть вечером, сначала убедитесь, что он не ложится спать слишком поздно (поскольку мы упомянули, переутомленный ребенок с трудом засыпает). Если дело не в этом, то у него, возможно, развилась одна или несколько ассоциаций, связанных со сном. Сейчас самое время от них избавиться. Ребенок должен научиться засыпать сам, а не успокоившись, благодаря вашим рукам, груди, или пустышке.

Какаую тактику избавления от ассоциаций выбрать — решать вам. Самый простой вариант — подождать пока ребенок «выкричится и уснет», подходит не всем.

Надо ли будить новорожденного для кормления смесью. Нужно ли будить грудничка для кормления

Редкие невестки могут похвастаться, что у них ровные и дружеские отношения со свекровью. Обычно случается с точностью до наоборот

У только что родившего малыша есть в жизни 2 фазы – время приема пищи и сон, которые помогают ему нормально развиваться. Молодых мам часто интересует вопрос — можно ли будить новорожденного для кормления, если он не просыпается к нужному времени? И как это сделать правильно, чтобы не испугать кроху?

Если младенец крепко спит днем

Только что появившийся на свет ребенок в большей мере спит. Это позволяет его организму лучше пройти адаптацию в этом мире. Просыпается он только под воздействие чувства голода – пока единственного, превалирующего в его жизни чувства. Насытившись, грудничок продолжает дальше сладко спать.

Надо ли будить новорожденного для кормления днем? Если вопрос касается детей первых 2-3 месяцев жизни, то современные педиатры рекомендуют мамам отдаться на волю ситуации. С точки зрения организации режима взрослых это не совсем удобно, но если сон малыша спокоен, хоть и крепок, лучше его не тормошить. Когда проголодается, он проснется сам и потребует очередную порцию.

Как только младенец становится старше, у него уже появляются часы бодрствования. С этого периода сразу начинают приучать детей к распорядку, определяя конкретные часы для сна и еды. Стандартным считается период между приемами пищи в 3 часа. Иногда можно дать еще час форы для сна, но если кроха и тогда не просыпается, будить новорожденного для кормления днем обязательно.

Это поможет постепенно наладить нормальный ритм жизни всей семьи, а не только младенца. Когда мама продолжает кормить грудью, то режим немаловажен и для нее, так как способствует своевременной выработке молочными железами лактозы. Если будить ребенка для кормления днем вовремя, это приведет к развитию ряда полезных рефлексов у него.

Стоит ли нарушать ночной сон?

Самых крошечных кормят на протяжении суток – и днем, и ночью, но это длится до тех пор, пока грудничок немного подрастет. Затем ночное вскармливание сводится к 1 – 2 приемам пиши, которые мама определит для малыша самостоятельно. Некоторые дети спокойно спят до утра, просыпаясь к первому сеансу питания.

Стоит ли будить новорожденного ребенка для кормления ночью? Чем меньше малыш, тем больше ему необходимо ночное вскармливание. Если же младенец, начиная с 4-го месяца жизни, достаточно сыт и спокойно спит, то можно его не тревожить.

Когда же он болен, или режутся зубки, то малыш и сам будет полночи бодрствовать, допекая взрослым своими капризами. Кормление здесь станет успокаивающим фактором, дающим грудничку возможность немного поспать, и дать отдохнуть родителям.

Будить младенца для кормления ночью порой нет необходимости, когда он спит вместе с мамой. Накормить можно и спящего — он, причмокивая губами, находит самостоятельно грудь. Насытившись, ребенок будет спать дальше. Отдельно спящие дети сами постепенно привыкают не просыпаться до утра. Кормления будут требовать только не насытившиеся за день младенцы. В этой ситуации вопрос «будить – не будить» отпадает сам собой.

Иногда малыш плохо наедается днем и не набирает необходимой массы. В данной ситуации ночные кормления следует сделать обязательными. Сколько раз будить грудничка для кормления, каждая мама исходит из индивидуальных обстоятельств, но хотя бы раз за ночь это сделать необходимо. Данная ситуация касается и недоношенных детей, которым необходимо усиленное питание.

Как лучше разбудить малыша? Особенно важно будить новорожденного ребенка на кормление смесью. Маме приходится ее подготавливать заранее к определенному времени. Нежелательно, чтобы эти каши перестаивались. Полагаться на спонтанное проявление аппетита в случае, когда мама не кормит грудью, нельзя. Тем более что малыш не в полной мере насыщается смесями, как это происходит при естественном вскармливании.

Если карапуз заспался, а ситуация требует его растормошить, то делать это нужно правильно, чтобы не напугать маленького соню.

Действия мамы должны быть осторожными, а не резкими и спонтанными. Следует подловить фазу поверхностного сна, когда кроха непроизвольно шевелит ручками и ножками, чмокает губами. Иногда достаточно просто снять одеяльце и приласкать младенца. Почуяв мамины ласковые руки, он сразу же проснется.

Разбудить соню поможет и усилившийся кровоток в сосудах, который спровоцирует мама легким массажем. Можно подержать спящего кроху несколько минут в вертикальном положении, прислонив голову к маминому плечу, и он обязательно откроет глазки. Смену подгузников рекомендуется использовать, как часть ритуала для пробуждения.

Сон — важный естественный процесс в жизни каждого человека, и если взрослому для полноценного отдыха и дальнейшей работоспособности необходимо 7-9 часов, то ребенок спит от 14 до 20 часов в сутки. Ближе к годовалому возрасту длительность сна сокращается. Однако молодые родители часто сомневаются по поводу графика кормления, ведь рекомендованное количество — не менее 5-6 раз в сутки, т.е через каждые 3-4 часа. Конечно, естественное пробуждение гораздо лучше для психоэмоционального состояния, но что делать, когда новорожденный в это время спит? Обязательно ли его будить? Давайте разбираться.

График кормления

После рождения малыша, молодую маму еще в роддоме начинают учить правильному кормлению. Первое время прием пищи происходит «по требованию», в дальнейшем должен выработаться свой определенный график и режим питания. Как правило, ночью у новорожденных сон является поверхностным, поэтому часто родители отдают предпочтение совместному с ребенком отдыху. Когда малыш спит рядом с мамой, он привыкает к быстрому прикладыванию к груди и через какое-то время начинает сам просить молоко «на автомате» в полусне. Таким образом мамочке не приходится будить кроху, да и самой не нужно вставать с постели. Причмокивание и ерзание — основные сигналы, означающие, что ребенок хочет кушать. Ночное кормление может происходить до 2-3 раз, а к полугодовалому возрасту и вовсе сократиться до 1 раза.

Если новорожденный сам не просыпается, значит придется аккуратно его разбудить. При пропуске кормления малыш недополучит необходимые витамины и микроэлементы, которые способствуют полноценному росту и правильному развитию.

Именно материнское молоко укрепляет иммунитет, а хороший аппетит говорит о том, что ребенок здоров. Так как разбудить новорожденного для кормления?

Кормление — самый важный процесс в жизни младенца. Ради того, чтобы малыш вовремя получил все необходимые для развития вещества, необходимо разбудить кроху

Правильное пробуждение

Первое знакомство с малышом и, соответственно, первое кормление происходит в роддоме. Однако там некоторые мамочки в силу определенных обстоятельств получают уже проснувшегося ребенка с рук акушерок и медсестер по принципу: принесли, покормили, унесли. Если же малыш находится в палате вместе с вами, тогда следует запомнить несколько рекомендаций; их же потом нужно применять и после выписки, дома:

• Самым безопасным способом считается пробуждение голосом. Особенно эффективно, когда малыш находится в активной фазе сна. От крепкого и глубокого сна ее отличают такие действия и движения, как шевеление ногами или руками, причмокивание, бормотание, моргание с закрытыми веками, попытки перевернуться на другую сторону. В это время начните тихонько разговаривать с самим ребенком или с кем-то другим, кто находится рядом. Также можно попробовать пение, но только в том случае, если в семье не практикуется засыпание под колыбельную песенку, иначе кроха уснет еще больше.
• Погладить и нежно, аккуратно подергать за ножки и ручки. Малыш должен отреагировать на прикосновение и проснуться. Дополнительно уберите одеялко, а поглаживания переведите в легкий массаж, тем самым спровоцировав изменение температуры тела и улучшение кровообращения. Однако в этом случае после кормления малыш может не сразу уснуть.
• Возьмите ребенка на руки или начните менять подгузник/переодевать. Часто малыш сам просыпается из-за того, что ему надо сменить мокрые пеленки, поэтому такие манипуляции приведут к автоматическому пробуждению. Как правило, кормление проходит быстро и спокойно, после чего кроха снова засыпает.
• Протрите личико слегка влажным платочком. Некоторые новорожденные реагируют на это как на купание и быстро просыпаются.

Аккуратно потеребите ножки и ручки ребенка, это поможет ему проснуться

Попробуйте дать спящему созданию соску. Должен сработать рефлекс сосания, малыш подумает о еде и проснется. В крайнем случае можно его покормить и в полусонном состоянии, в нужное время поменяв соску на грудь.

Многие неопытные мамочки допускают ошибку, зажигая яркий свет в комнате. От этого ребенок не проснется, так как глазки включают защитную функцию и зажмуриваются еще сильнее. Вспомните, например, как вы реагируете во сне на внезапно включенный свет. У маленького ребенка слизистая оболочка более чувствительная, поэтому такие эксперименты могут привести в дальнейшем даже к проблемам со зрением.

Пропуск кормления

Малыш здоров и бодр, а капризность и беспокойство — не его кредо? Тогда изредка можно пропустить или отсрочить время кормления. В поисках метода пробуждения молодые мамочки не должны впадать в крайности. Постоянная сонливость и недосыпание негативно скажется на здоровье и эмоциональном состоянии обоих. При получении достаточного количества молока, новорожденный будет хорошо набирать вес и проявлять интерес к пище. В таком случае необязательно прерывать крепкий сон ребенка. Мама может себе позволить немного отдохнуть и нарушить график на 30-60 минут как днем, так и ночью. Голодным кроха точно не останется, иначе «оповещение» о нехватке молока не заставит себя долго ждать.

Если у мамы есть сомнения насчет графика кормлений, то лучше обратиться за помощью не к бабкам и подружкам, а к педиатру

Если вы сомневаетесь в правильности составленного вами режима дня и питания, то проконсультируйтесь со специалистом. Доктор Комаровский рекомендует налаживать график в зависимости от веса ребенка, его аппетита, расписания сна и потребности в пище (кормление смесью или грудным молоком). Соответственно, меню и режим соседского мальчика или девочки вам не подойдет. Все это строго индивидуально. Не зря наши дедушки и бабушки отказались от стандартного строгого расписания, которое врачи навязывали всем подряд. Тяжелые желудочные заболевания — основная причина отказа.

Гибкий график

В современном обществе появилось такое понятие как «гибкий график». Это означает, что молодая мамочка не хочет будить свое чадо и кормит только в период его бодрствования или когда попросит, будь то 1-2 раза в сутки или 5-6. Когда малыш здоров, правильно набирает вес и ведет себя спокойно, то такой метод еще имеет место быть. Однако с капризными и беспокойными детьми подобное свободное кормление не приведет ни к чему хорошему.

Во-первых, сама мама быстро устанет от постоянного плача и недосыпа в ночные и дневные часы. Во-вторых, ребенок может слишком часто требовать «пососать грудь» независимо от того, наелся он или нет, например, для успокоения или от бессонницы. Такой бесконтрольный график может привести к нарушению пищеварения. Тогда о словах «отдых» и «покой» можно будет забыть, так как придется не только налаживать режим дня и питания, но и лечить желудок, регулярно бегая на проверки к врачам.

Когда малыш кормится искусственной смесью, то график питания у него, как правило, еще жестче, чем при грудном вскармливании. Не допускается увеличение промежутка между приемами пищи свыше 3-4 часов. За сутки кормление должно происходить 6-7 раз. То же самое касается и недоношенных детей. Их слабенький организм нуждается в регулярном питании, особенном уходе и витаминах. Такие детки спят дольше остальных и просыпаться самостоятельно им очень сложно, поэтому не бойтесь их аккуратно будить для подпитки молоком и всеми необходимыми микроэлементами. Дополнительные рекомендации по питанию и правильному уходу за недоношенными детками можно получить непосредственно от врача-специалиста, у которого вы наблюдаетесь.

При искусственном вскармливании ребенка у мамы не должно быть сомнений по поводу: будить малыша или нет. Питание крохи обязательно осуществляется по часам

Не все женщины знают, что именно ночью бывает самый большой прилив молока. Это связно с тем, что в темное время суток у кормящей мамы вырабатывается гормон окситоцин, поэтому, если из-за проблем с лактацией вы докармливаете потом еще и смесью, то постарайтесь почаще будить новорожденного вечером и ночью. Это полезно и для него, и для мамы.

Случается, что малыш засыпает прямо во время кормления. В этом случае осторожно подергайте его за ножки и ручки или погладьте по щеке. Если кроха не доел, то обязательно проснется. Насильно перекармливать не стоит. Еда должна быть для него наслаждением и источником силы, а не лишним грузом в маленьком желудке.

Предупреждение

Если малыш спит по 20 часов в сутки глубоким сном и разбудить его бывает довольно сложно и долго, то это может говорить о каких-то заболеваниях и нарушениях. Обязательно покажитесь врачу-педиатру.

Особенно внимательно нужно следить за здоровьем новорожденного в том случае, если у мамы были тяжелые роды, кесарево сечение или во время беременности принимались медикаменты. Из-за попадания в организм ребенка лекарственных препаратов, в возрасте 1-3 месяца может наблюдаться некоторая заторможенность нервной системы. Проявляется в виде чрезмерного спокойствия, отсутствия плаксивости и отказа от еды. Паниковать не стоит, специалист поможет разобраться с проблемой и назначит правильное лечение.

Глядя на мирно посапывающего кроху, многих молодых мамочек тревожит вопрос:«Будить ли ребенка на кормление?». Одни начинают тормошить его после пары часов сна, опасаясь, что новорожденный малыш, ослабев от голода, не сможет проснуться. Другие полагают, что голодный ребенок не сможет долго спать и сам громогласно оповестит маму о своем желании пообедать. Конечно, сон ребенка прерывать не стоит — естественное пробуждение гораздо лучше для психоэмоционального состояния крохи. Однако не все так однозначно и, решая, будить или нет новорожденного для кормления, необходимо учитывать целый ряд определенных факторов: возраст, вес ребенка, состояние здоровья, тип и методика вскармливания.

Методики кормления малыша

Многие молодые мамочки наверняка слышали о кормлении ребенка «по часам» от своих мам и бабушек. Некоторые и сейчас придерживаются именно этой методики. Суть её заключается в том, что ежедневные кормления происходят в строгом соответствии с графиком: каждые четыре часа, начиная с шести утра, на ночные часы приходится большой шестичасовой перерыв. Естественно, при таком режиме вопрос: будить ли новорожденного для кормления, даже не обсуждается: дневной сон ребенка, совпавший со временем очередного приема пищи, безжалостно прерывается, а ночные крики голодного малыша, напротив, игнорируются. В этом случае молодой маме, её ребенку, членам семьи, а также соседям можно лишь пожелать набраться терпения: рано или поздно кроха приспособиться к навязываемому ему режиму. Однако кормящей женщине следует знать, что, не считая постоянных стрессов, подобный режим питания может вызывать у неё проблемы с лактацией (не случайно в советские времена было так много «искусственников»), а у малыша стать причиной желудочных расстройств.

Другая методика предполагает кормление малыша «по требованию». Как правило, поначалу его довольно часто приходится прикладывать к груди (иногда по несколько раз за час), но уже в течение первого месяца жизни ребенок вырабатывает наиболее оптимальный для себя режим. Методика вскармливания «по требованию» не обязывает строго соблюдать временные интервалы между кормлений, поэтому не нужно будить слегка заспавшегося малыша — в следующее кормление он обязательно нагонит упущенное.

Возраст и вес малыша

Решая, будить ли ребенка на кормление, важно учитывать его возраст. Например, малыш нескольких дней от роду, крепко спящий более трех часов подряд, — серьезный повод встревожиться и обратиться за консультацией к врачу-педиатру. Длительный сон младенца может быть признаком целого ряда заболеваний. В среднем примерный интервал между кормлениями у месячного ребенка составляет 2–3 часа, затем он постепенно увеличивается до 4–4,5 часов. Ребенок всё чаще предпочитает сон ночным кормлениям. К шести месяцам многие дети и вовсе отказываются от приемов пищи по ночам.

Вес малыша при рождении и последующие прибавки также имеют немаловажное значение для мамы в решении насущного вопроса. Не нужно тормошить здорового ребенка, даже если он спит 4–5 часов подряд. Для недоношенных, слабых, плохо набирающих вес детишек могут быть опасны подобные длительные интервалы между кормлениями. Это может привести к обезвоживанию, ещё большему ослаблению организма, усугублению имеющихся заболеваний. Такие малыши требуют интенсивного питания и, соответственно, большего числа кормлений. Прерывать сон ребенка в этом случае просто необходимо.

Просыпайся, кроха!

Даже если малыш вполне здоров, замечательно набирает вес и вскармливается «по требованию» у мамы порой возникает необходимость внеурочного кормления. Это может быть вызвано походом в поликлинику, сдачей анализов, прохождением врачебной комиссии и другими причинами. Именно поэтому родители должны знать, как правильно будить ребенка.

Порой родители, которые стараются разговаривать шепотом и передвигаются по квартире исключительно на цыпочках, дабы не разбудить ребенка, с удивлением обнаруживают, насколько сложно бывает разбудить малыша.

• Держа ребёнка на руках, походите с ним по комнате, поговорите, спойте песенку, осторожно погладьте по спинке, сделайте легкий массаж, попробуйте сгибать-разгибать ручки и ножки. Как правило, этих действий бывает достаточно для того, чтобы малыш проснулся и проявил интерес к еде.
• Переоденьте ребенка, смените ему подгузник — дети очень чутко реагируют на подобные манипуляции, громко выражая свой протест.
• Маленького соню не обязательно целиком вырывать из объятий сна, достаточно добиться от него сосания груди или соски. Возьмите ребёнка на руки и примите удобное для кормления положение. Обычно при поглаживании щечки или губок малыш, причмокивая, поворачивает головку к маме, и, захватив грудь, принимается сосать, толком не проснувшись. Если ребенок всё же уснул, можно пощекотать ему пяточки, щёчку, ушко, а также слегка встряхнуть грудь или бутылочку.
• Если реакция на описанные выше действия отсутствует, попробуйте осторожно искупать малыша. Эта крайняя мера, которую следует применять в исключительных случаях. Следует отметить также и то, что состояние сонливости ребенка, при котором его настолько сложно разбудить, требует пристального наблюдения со стороны врача-педиатра.

Решая, будить ли новорожденного для кормления, молодая мама не должна впадать в крайности. Необходимо хотя бы пару недель понаблюдать за ребенком для того, чтобы убедиться в том, что он здоров, получает достаточное количество молока, хорошо набирает вес и проявляет интерес к еде. Только после этого мама может позволить себе возможность расслабиться в течение нескольких часов, пока малыш будет крепко спать. Но если постоянная сонливость ребенка не позволяет ему полноценно питаться и негативным образом сказывается на общем состоянии ребенка (он вял, капризен и недружелюбен), следует немедленно обратиться к врачу за консультацией.

Девочки! Давайте делать репосты.

Благодаря этому к нам заглядывают специалисты и дают ответы на наши вопросы!
А еще, вы можете задать свой вопрос ниже. Такие как вы или специалисты дадут ответ.
Спасибки;-)
Всем здоровых малышей!
Пс. Мальчиков это тоже касается! Просто девочек тут больше;-)

Понравился материал? Поддержите — сделайте репост! Мы стараемся для вас;-)

В каких случаях нужно будить ребенка для кормления

В некоторых случаях будить новорожденного для кормления просто необходимо. В первую очередь это касается мам, малыши которых плохо набирают в весе. Ведь при продолжительном сне ребенок недополучает необходимые полезные вещества. Критический недобор веса может привести к снижению в развитии ребенка.

Также именно в период новорожденности неонатологи и педиатры рекомендуют кормление каждые 2 часа. В первые 28 дней будить новорожденного для кормления просто необходимо и для установления лактации мамы и для развития малыша. При этом часто врачи рекомендуют в первые дни прикладывать ребенка за одно кормление к обеим грудям.

Если мама не практикует совместный сон с ребенком, то если малыш спит слишком долго, лучше его разбудить для кормления. Если же мама практикует совместный сон, то ребенок может кушать в полудреме.

Если случился лактационный кризис, то нужно как можно чаще прикладывать ребенка к груди. Иначе молоко может перегореть.

Если у мамы возникла закупорка молочных протоков — лактостаз, то нужно как можно чаще прикладывать ребенка к больной груди, не давая ей переполняться. В таком случае обязательно надо будить новорожденного для кормления. В противном случае возможны осложнения в виде мастита.

Стоит учитывать еще и тот фактор, что чем ребенок становится старше, тем больше становятся промежутки между кормлениями.

Как разбудить ребенка для кормления

Чтобы пробуждение ребенка для кормления не превратилось в истерику и нервные срывы, нужно соблюдать несложные советы:

• Каждый сон делится на активный и глубокий. Когда нужно будить ребенка для кормления, нужно просто дождаться активной фазы и снимите одеяло. Как правило, ребенок сразу же проснется сам. Если же малыш не проснулся, то можно погладить его вдоль тела до ножек. Когда новорожденный откроет глаза, лучше взять его на ручки и немного подержать. Также желательно поменять подгузник малышу перед кормлением.
• Если держать ребенка «столбиком», прижав к груди, то он обязательно откроет глазки.
• Некоторые родители для пробуждения малыша начинают тихо напевать какую-нибудь детскую песенку. Но ни в коем случае не стоит включать радио или телевизор, сильно шуметь рядом со спящим малышом или включать яркий свет. Такие действия родителей с большой вероятностью доведут ребенка до испуга и истерики.
• Поглаживания и массаж по спине новорожденного помогут улучшить кровообращение и тогда ребенок быстрее проснется.

Не стоит переживать, что после пробуждения ребенок устроит родителям «бессонную ночь». Как правило, наевшись молока, ребенок быстро засыпает.

Многие педиатры (особенно старшего поколения) рекомендуют кормить малыша каждые 2-3 часа. Если речь идет о ночных кормлениях, врачи часто настаивают на том, чтобы молодая мама будила своего ребенка, когда тот долго спит. Хотя на самом деле, не все так однозначно.

Нужно ли будить новорожденного для кормления

Но новорожденный, по мнению педиатров ВОЗ, не может спать более пяти часов: сон ребёнка, длящийся более пяти часов подряд способен навредить так же, как и его отсутствие. Особенно это касается недоношенных малышей или детей, которые плохо набирают вес. Чтобы набирать достаточную массу тела, ребёнок должен хорошо питаться. Строгий режим сна и кормлений подходит не всем младенцам, а вот индивидуальный (смешанный) график кормлений будет комфортным и для мамы, и для малыша. Такой режим с перерывами между кормлениями не более 3,5-4 часов поможет наладить лактацию у мамы и обеспечит сытость малышу. Частое прикладывание младенца к груди обеспечит прилив достаточного количества молока, а также станет профилактикой мастита.

Буквально несколько лет назад педиатры советовали мамам кормить детей строго через равные промежутки времени. Отрезок времени составлял 2-3 часа. После проведённых исследований учёные установили, что новорождённых следует кормить по требованию. Но многие родители на собственном опыте убедились, что лучше использовать для кормления смешанный режим. Он заключается в том, чтобы кормить малыша по требованию, но интервал между кормлений не должен превышать 4 часа.

Длительные перерывы между кормлениями при грудном вскармливании могут негативно отразиться как на ребенке, так и на его маме:

• У новорожденных длительный интервал между приемами пищи может вызвать обезвоживание, а также падение уровня сахара;
• У матери перерыв способен вызвать застой молока и снижение объемов лактации.

Решая, следует ли будить ребенка на ГВ на кормление, вы должны учитывать несколько факторов.

Возраст

Если новорожденный спит больше 3 часов — это повод задуматься и обратиться к педиатру. А пока лучше его разбудить, чтобы младенец покушал, ведь на первом месяце жизни длительный перерыв между приемами пищи почти наверняка негативно отразится на состоянии грудничка.

У детей постарше интервал между кормлениями увеличивается и составляет 4 часа. Если младенец при кормлении по требованию немного «просыпает» время приема пищи, не надо волноваться. Малыш проснется сам, когда это потребуется его организму.

У малышей на ИВ и детей, которых постепенно переводят на режим по часам, такие временные сбои расписания требуют коррекции. Если время кормления настало, а кроха спит — вам следует выждать минут 10-15, а затем мягко разбудить ребенка.

Начиная со 2 месяца жизни крохи можно не беспокоиться, если он просыпает время ночного кормления и режим слегка сдвигается. Чем старше становится малыш, тем реже он будет пробуждаться в темное время суток.

Вес

Решая, надо ли будить младенца, вам необходимо будет учитывать и вес ребенка.

• Недоношенных малышей и плохо набирающих вес детей нужно обязательно будить на кормление, поскольку большие интервалы могут еще больше ослабить их и ухудшить состояние.
• Если ваша кроха набирает вес хорошо, то иногда можно дать младенцу возможность поспать подольше. Ребенок сам пробудится, когда его организм отдохнет, или он почувствует голод.

Состояние здоровья

• Если малыш родился недоношенным и очень слаб, вам нужно будет первое время просыпаться по будильнику и кормить младенца по часам. Новорожденным нужно подкрепляться каждые три часа. Такой режим будет временным, пока ребенок не окрепнет и не привыкнет к этому расписанию. Постепенно, с увеличением объемов выпиваемого молока, интервалы между кормлениями увеличатся.
• Простудившемуся малышу с температурой нужно дать возможность немного поспать, ведь известно, что сон лечит. Все силы организма сейчас направлены на борьбу с инфекцией, поэтому лучше не тревожить ребенка, когда он отдыхает.

Когда следует будить новорожденного

• Во время осмотра патронажной сестрой или доктором – каждой маме следует быть готовой к таким обязательным побудкам;
• Для соблюдения режима кормления: между приемами пищи не следует допускать перерывов продолжительностью более четырех часов;
• Если маме приходится отлучиться надолго, то ребенка лучше разбудить и покормить до ухода;
• Если семье предстоит поездка, то малыша следует заранее разбудить, покормить и в нормальном режиме подготовить к будущей поездке;
• Зачастую сонливость младенца является реакцией на принимаемые мамой медицинские препараты – такой сон малыша следует прерывать для обязательного кормления, чтобы не нарушать режим сна и бодрствования;
• Если малыш спит непривычно долго и пропускает положенные кормления, нужно присмотреться к нему: проверить температуру и дыхание.

Как разбудить

Чтобы разбудить новорожденного младенца, родители должны использовать мягкие, но эффективные способы. Если сделать манипуляцию неправильно, то есть риск испугать кроху. Малыш должен переходить из фазы сна в фазу бодрствования комфортно, чтобы его нервная система не страдала от неудачных действий взрослых.

• Тусклое освещение считается наиболее подходящим для пробуждения. Яркий свет может испугать малыша и вызвать у него плач.
• Педиатры советуют будить малыша, когда он находится в активной фазе сна. Ее можно определить по характерной двигательной активности – малыш слегка дергает ручками и ножками, улыбается во сне, его веки и губы подрагивают. Этот период сна поверхностен, так что выйти из него ребенку значительно проще чем из глубокой фазы сна. Если младенец спит крепко, а когда вы поднимаете его ручку вверх, он никак не реагирует, значит его сон проходит в глубокой фазе. Будить грудничка в такой момент не рекомендуется. Чтобы не испугать кроху, лучше подождать немного. Глубокая фаза длится не дольше 20-30 мин.
• Позовите малыша по имени тихим, спокойным голосом, не меняя интонацию. Спокойствие мамы передается малышу.
• Тактильный контакт также способствует мягкому пробуждению: ребенка можно погладить по ручкам, голове и телу, аккуратно пощекотать пяточку, слегка пошевелить ручки и ножки. Ускорить процесс можно, взяв малыша на руки: контакт с мамой не даст малышу испугаться, но смена положения и близость родного человека прогонит сон.
• Спящего укутанным или спеленатым ребенка нужно освободить от одеял, пеленок и верхнего слоя одежды: понижение температуры также поможет малышу максимально легко перейти в стадию бодрствования.
• После пробуждения важно не дать малышу закрыть глазки повторно, отвлекая его от сонливости разговорами, мягкими поглаживаниями, привычными действиями (например, сменой подгузника).

Уже через месяц после рождения малыш и его мама находят свой индивидуальный режим, который позволяет сделать процессы кормления, сна и пробуждения максимально комфортными для обеих сторон. Прежде чем прикладывать младенца к груди, удостоверьтесь в том, что он полностью проснулся. Говорите с новорожденным, переоденьте его, смените памперс, поиграйте с ним. Часто малыш у груди начинает засыпать, ведь близость мамы и тепло груди для ребенка – островок стабильности. Отвлечь новорожденного от сна можно активными действиями: гладьте его по голове и щечкам, говорите с ним, держите за руки.

Стоит ли будить ребенка для ночного кормления

Максимально допустимый перерыв между кормлениями не должен превышать четырех часов, так что будить малыша для кормления ночью приходится всем родителям. Ночные кормления необходимы для налаживания процесса пищеварения, поскольку регулярный прием пищи новорожденным гарантирует нормальную работу кишечника и желудка.

Именно ночное молоко (выработанное у молодой мамочки в период с 3 часов ночи до 8 утра) считается наиболее питательным для малыша. Кормить новорожденного в ночное время важно для полноценного развития его организма. Особенно актуально это для недоношенных или слабо прибавляющих вес детей. Даже если ребенок не просыпается для кормления ночью самостоятельно, что часто происходит с недоношенными (слабые или недоношенные детки могут не просыпаться ночью, потому что ощущение голода у них немного слабее. Таких малышей необходимо будить) или спящими отдельно от мамы младенцами, то его следует будить и прикладывать к груди. Прикладывания малыша к груди ночью стимулируют лактацию, поддерживая количество молока в необходимом ребенку объеме.

Здоровый малыш до полугода нуждается в нескольких ночных приемах пищи. С взрослением ребенка количество кормлений будет сокращаться.

Малыш уснул во время кормления: действия родителей

У кого из молодых мам малыш не засыпал во время кормления? Неопытные родители могут расстроить режим дня младенца, побоявшись его будить или разбудив слишком резко. Чтобы у мамы не было необходимости будить уснувшего во время еды малыша, педиатры советуют следовать таким рекомендациям:

• во время кормления разговаривайте с малышом мягким спокойным голосом, чтобы не дать ему заснуть;
• чтобы малыш не уснул, его не следует укутывать или одевать в несколько слоев одежды: легкая распашонка и ползунки, «человечек» или боди без одеял и пеленок – лучший вариант для приема пищи;
• если малыш начинает засыпать, поглаживание детского лба над бровками поможет удержать его в бодрствующем состоянии;
  не менее эффективным способом борьбы с засыпанием является смена положения тела или перемена груди во время кормления:
• если малыша держать за ручки, он будет отвлекаться от сна.

Смена груди может стать проблемой для мамы: как правило, малышу для насыщения достаточно молока из одной груди. В таком случае он будет пить только переднее молоко и плохо рассасывать уплотнения в молочной железе. Во избежание застоев и появления уплотнений маме необходимо следить за состоянием молочных желез.

Педиатры отмечают, что правильно подобранные для конкретного малыша режим сна и частота кормлений гарантируют не только физическое здоровье, но и спокойствие ребенка.

Кормление новорожденного: с чего начать?

Для новорожденного ребенка кормление – важнейший процесс, закладывающий основу будущего здоровья, гарантирующий активный рост и развитие. Именно поэтому родителям приходится обеспечивать регулярность приемов пищи. Какие же шаги следует предпринять, чтобы сделать кормление максимально естественным и комфортным как для малыша, так и для мамы?

1. Руки и грудь кормящей мамы должны быть вымыты простым хозяйственным мылом, бутылочки и соски (в случае искусственного вскармливания) должны быть продезинфицированы: это позволит снизить риск появления молочницы в детском ротике.
2. Если кормите лёжа, то позаботьтесь о свежей пелёнке на кровати — чистота залог здоровья.
3. Удобная поза позволит сделать весь процесс более легким и комфортным для обеих сторон. Каждая мама вольна выбирать положение самостоятельно, учитывая свои нужды и пожелания малыша. Среди наиболее предпочтительных можно отметить классические варианты – сидя и лежа (позы для кормления грудью).
4. Правильный захват младенцем соска гарантирует активное и продуктивное сосание, не доставляющее проблем ни маме, ни малышу. При неправильном захвате соска младенец кушает с трудом, прилагая дополнительные усилия, быстро устает и начинает капризничать. Материнская грудь в таком случае страдает еще больше: вероятно появление трещин, а также застой молока из-за неактивного сосания. Азам прикладывания ребенка к груди молодую маму должны научить в родильном доме (акушерка или врач), поскольку от первых шагов зависит успешность всего грудного вскармливания (как правильно кормить грудью).
5. Если малыш заснул через несколько минут после начала кормления, попробуйте разбудить его для продолжения приема пищи. Если же ребенок сразу крепко заснул, то кормление можно отложить.

Вывод

• Недоношенный или ослабленный ребенок. Когда новорожденный родился раньше срока и/или имеет довольно маленький вес, он может не просыпаться для кормления из-за отсутствия сил. В этом случае будить грудничка действительно необходимо, возможно даже делать это чаще, чем раз в 2-3 часа. В противном случае он будет очень медленно набирать вес.
• В случае со здоровым крепким ребенком все обстоит иначе. Тут маме лучше ориентироваться на свое чутье и интуицию, чем на советы окружающих. Каждый ребенок индивидуален. Кто-то регулярно просыпается каждые два часа, чтобы покушать. А кто-то с самого рождения спит ночью по 6-8 часов. Будить малыша для кормления не стоит, если: он хорошо набирает вес, молока у матери достаточно. В случае соблюдения этих двух условий беспокоиться не нужно. Тут можно только порадоваться, что у молодой мамы есть возможность выспаться и восстановиться после родов. Это намного важнее, чем соблюдение формального правила кормления младенца каждые 2-3 часа.
• Набор веса младенца необходимо оценивать не по своим субъективным ощущениям («что-то он мало ест и совсем не растет»), а по объективным параметрам — сколько грамм прибавил ребенок, на сколько сантиметров вырос (таблица: рост — вес ребенка до года). Оценивать при этом нужно достаточно продолжительный промежуток времени – месяц или хотя бы неделю. Если ребенок действительно мало изменяется в весе с течением времени и при этом практически не ест ночью, можно попробовать его будить. Однако не стоит впадать в крайности: если вы регулярно будите малыша, а грудь он все равно не берет и снова засыпает, не надо его насильно тормошить. Голодный ребенок обязательно поест. Иначе вы попросту рискуете сбить ребенку его естественный режим сна и бодрствования.
• Когда у молодой мамы не хватает молока, специалисты по грудному вскармливанию рекомендуют увеличить частоту кормлений. Особенно важно прикладывать младенца к груди ночью. Именно в темное время суток при сосании груди младенцем в организме матери вырабатывается гормон, влияющий на количество грудного молока, которое образуется на следующий день. Поэтому, если у вас сложности с лактацией, а младенец спит всю ночь, не просыпаясь, стоит его будить и прикладывать к груди как можно чаще.

Следует ли будить ребенка для кормления?

Ваше нежелание разбудить спящего сына вполне понятно. В конце концов, он выглядит таким мирным, когда спит. А учитывая количество времени, которое он проводит без сна и плачет, кажется преступлением не позволять спящему ребенку лежать, когда у вас есть такая возможность.

Но хотя график кормления новорожденного иногда может казаться скучным, сейчас особенно важно, чтобы его здоровье и ваше молоко не отставали от этого темпа, даже если это означает, что ему придется беспокоить его, когда он спит.

Почему вы должны будить новорожденных для кормления

Новорожденные быстро растут, поэтому они кажутся маленькими машинками для еды. Его тело не может долго отдыхать, и вы тоже. Вот почему Американская академия педиатрии (AAP) рекомендует будить вашего ребенка, чтобы покормить его, если он спит более четырех часов подряд в течение первых двух недель.

Подробнее о том, почему нужно так часто кормить новорожденного и будить его, если он спит во время кормления по расписанию:

• Животик ребенка опорожняется легко. Младенцы легко и быстро переваривают грудное молоко. Это быстрое пищеварение в сочетании с крошечным животиком вашего малыша (который в 2 недели лишь немного больше, чем мяч для пинг-понга) означает, что у вашего ребенка физиологическая потребность кормить грудью каждые два-три часа. Ребенок, находящийся на искусственном вскармливании, может перерыв между кормлениями в течение первого месяца от трех до четырех часов, потому что смесь переваривается дольше.
• Он может вздремнуть от голода. В большинстве случаев ваш ребенок будет посылать сигналы голода, такие как чмокание губами, укоренение и сосание пальцев — не говоря уже о сердечном крике, — когда его животик пуст, сигнализируя вам о необходимости.Но в течение этих первых нескольких сонных недель дома младенцы могут иногда дремать из-за сигналов тревоги о кормлении, и в этом случае их нужно разбудить. Для первого ночного сеанса вы можете попробовать кормить его во сне или разбудить его для кормления непосредственно перед сном.
• Ребенку нужно набрать вес. Недостаток еды может замедлить набор веса новорожденного. Новорожденные обычно теряют от 5 до 10 процентов своего веса, в зависимости от способа родоразрешения, в первые дни после рождения.Им нужно потратить первые несколько недель на то, чтобы вернуть его. Недостаточное количество еды в первые несколько дней также может привести к осложнениям, связанным с желтухой и низким уровнем сахара в крови.
• Вам нужно увеличить количество молока. Недостаточное кормление может замедлить выработку молока, если вы кормите грудью. Прямо сейчас вы только устанавливаете цикл спроса и предложения, который продолжает выкачивать идеальное количество молока для удовлетворения потребностей вашего ребенка. Если вы будете бездельничать в течение длительного времени, вы можете уменьшить заработок.

По этим причинам постарайтесь аккуратно разбудить спящего ребенка, когда он не пора кормить.

Все о грудном вскармливании

Как разбудить новорожденного для кормления

Если ваш ребенок сонный, попробуйте эти методы пробуждения во время еды:

• Кормите ребенка, когда он находится в активном периоде сна — или быстром сне. Если ребенок спит, другие усилия могут оказаться бесполезными. Вы узнаете быстрый сон, когда ребенок двигает руками и ногами, меняет выражение лица и трепещет веки.
• Медленно отцепите его. Если это не сработает, попробуйте раздеть и его.
• Смени ему подгузник , пока вы поете песню или гладите его руки и ступни.
• Держите ребенка вертикально , что обычно заставляет новорожденных открывать глаза.
• Приглушить свет. Хотя это может показаться нелогичным, если в комнате слишком светло, вашему ребенку может быть удобнее, когда эти глазки плотно закрыты.
• Будьте общительны. Поговорите и пойте своему малышу и, как только вы откроете его глаза, установите зрительный контакт.
• Помассируйте руки, ступни, ручки, спину и плечи вашего ребенка. Ваше прикосновение поможет разбудить сонного малыша.
• Поместите прохладную (не холодную) мочалку на лоб .

Как долго кормить в ночное время

Как только ваш ребенок просыпается и берет грудь, убедитесь, что его сеансы кормления длятся достаточно долго, чтобы он опорожнил хотя бы одну грудь, что помогает гарантировать, что он насытится жиром -богатое заднее молоко, необходимое для роста.

Некоторым младенцам требуется 20 минут или больше, чтобы опорожнить одну грудь, в то время как другие могут сделать эту работу за 10. Вашему ребенку потребуется время , которое ему необходимо , так что позвольте ему задавать темп.

Если вы кормите ребенка из бутылочки, дайте ему эквивалент одного полного кормления в зависимости от возраста и стадии.

Как не дать новорожденному заснуть во время кормления

Сосание — верный стимулятор сна, поэтому убедитесь, что ваш ребенок не кивает во время кормления. Обратите внимание на ритмичный паттерн сосания-глотания на его щеке, челюсти и ухе, чтобы определить, добывает ли он все еще молоко.

Если он задремал, попробуйте снова разбудить его, отрыгнув и изменив положение, капнув немного молока на его губы или даже покачивая своей грудью или бутылкой во рту, чтобы он снова начал кормить.

Будьте уверены, что примерно к 6 неделе вы двое привыкнете к регулярному ритму приема пищи и сна — хотя именно то, что он будет, снова будет полностью зависеть от уникальных потребностей вашего ребенка. Некоторые дети хотят кормить грудью каждые два часа, как часы, в то время как другие с удовольствием проводят между приемами пищи по три-четыре часа.Младенцы, находящиеся на искусственном вскармливании, также могут различаться по режиму кормления и сна.

Знайте также, что период между кормлениями будет постепенно увеличиваться по мере роста вашего ребенка. К 6 месяцам ваш ребенок с точки зрения развития готов начать спать всю ночь — или, по крайней мере, к более длительным перерывам.

Что произойдет, если мой ребенок не проснется, чтобы поесть?

Некоторые дети просыпаются по расписанию, чтобы покормить, в то время как другие будут спать во время кормления, если вы их не разбудите. Ни одна из тенденций не является поводом для беспокойства.Если ваш ребенок просыпается не для того, чтобы поесть, попробуйте подтолкнуть его немного сильнее. Пойте или поговорите немного громче, когда вы его будите, полностью раздеваетесь или пытаетесь увести в другую комнату, чтобы накормить, поскольку смена места встречи иногда может творить чудеса.

Если ни одно из этих действий не увенчалось успехом, вы можете дать ему поспать еще час или около того, а затем попробуйте снова разбудить его. Если он действительно сопротивляется и пропускает более двух кормлений, посоветуйтесь с педиатром. Вероятно, все в порядке, но вашему врачу или консультанту по грудному вскармливанию может потребоваться дополнительная помощь, чтобы вы и ваш ребенок вернулись к соответствующему графику кормления.

Если вас по-прежнему беспокоит, достаточно ли ест ваш ребенок, или если вы не можете разбудить его достаточно, чтобы кормить по крайней мере восемь раз за 24 часа, поговорите со своим педиатром о том, есть ли у вашего ребенка прибавка в весе идет по пути здоровья. И следите за грязными подгузниками. Вначале ищите хотя бы один пухлый подгузник в день на каждый день жизни (так, 5-дневный ребенок должен производить около пяти грязных подгузников) и не менее восьми-десяти влажных подгузников в день.

Цикл питания-пробуждения-сна — тренажер для сна

Последнее обновление 22 июля 2019 г.

Родители увидят цикл «Ешь, просыпайся, спи» (EWS), рекомендованный в различных книгах и в Интернете как способ побудить своего новорожденного спать дольше. Есть причина, по которой цикл «есть бодрствование и сон» (EWS) сохраняется в качестве рекомендации уже более десяти лет. Это потому, что это действительно эффективный способ продлить сон наших младенцев. Однако EWS полезен не только для новорожденных. Я рекомендую своим клиентам следовать EWS до тех пор, пока их малыш не будет полностью отлучен от грудного молока / кормления смесью.Так что же такое цикл есть-пробуждение-сон?

Фото: rawpixel.com

Что такое цикл «есть-пробуждение-сон»?

Определение цикла EWS очень простое. Когда ваш ребенок просыпается от ночного или дневного сна, вы немедленно его кормите. Вы хотите, чтобы они полностью бодрствовали от начала до конца кормления. (Для очень, очень маленьких детей «бодрствовать» — непростая задача! Но ваша задача — просто стараться изо всех сил и знать, что со временем ситуация улучшится.) После завершения кормления вы не дадите ребенку заснуть, пока ему не пора спать. Это может быть от 30 минут до 2 часов в зависимости от возраста вашего ребенка. Затем, когда приходит время уложить их спать, они засыпают любым способом, который НЕ требует кормления.

Если они еще не обучены сну, это означает, что они могут заснуть, когда их трясут или держат на руках. Когда их приучат ко сну, они засыпают сами.

Хотя соблюдение цикла «есть, просыпаться и спать» может быть эффективным методом кормления, вы всегда должны кормить ребенка, когда считаете, что он голоден, и следует следовать циклу «есть, просыпаться и спать» только с одобрения вашего педиатра

При внедрении цикла EWS вы обычно не кормите ребенка снова в том же цикле.За исключением редких случаев, когда ребенок, например, находится в режиме двухразового сна, и его первый сон заканчивается около 10 часов утра, а его следующий сон начинается не раньше 13:30. В таком случае они бы кормили молоком после пробуждения после первого сна. Затем еще одно кормление примерно через 2+ часа (скажем, около полудня). А потом через час или два вздремнуть. Даже в этом примере еда и сон никогда не связаны друг с другом.

Как работает цикл есть-пробуждение-сон

Причина, по которой EWS поощряет более длительные периоды сна, проста.В первые месяцы жизни младенцы часто засыпают во время еды. Это часто заставляет их есть только небольшими порциями, что означает, что они быстро просыпаются, голодные для следующего кормления. Если вы сильно сосредоточитесь на том, чтобы держать их в сознании во время кормления, вы в конечном итоге увидите, что они могут принимать более существенные кормления за один раз.

Такие вещи, как рефлюкс, могут помешать маленькому ребенку есть больше еды, но с рефлюксом можно справиться с помощью лекарств, прописанных врачом.Или просто ждать, пока ребенок подрастет и перерастет его. Когда ребенок будет кормить больше, он сможет спать дольше. Комбинируя цикл EWS с другими советами по сну новорожденного, вы, вероятно, обнаружите, что ваш новорожденный спит гораздо дольше, а также, возможно, для сна. Даже если у вас короткий сон, цикл EWS все равно будет вам полезен. Кормите ребенка каждый раз, когда он просыпается, и сосредоточьтесь на его полноценном кормлении. Чем больше они едят в течение дня, тем меньше вероятность, что они проснутся, чтобы поесть на ночь.

Для детей старшего возраста (от 4 до 5 месяцев и старше)…

Цикл EWS полезен по той же причине, о которой говорилось выше, а также потому, что он устраняет обычную опору сна. Даже когда я работаю с 8-месячным ребенком, я призываю родителей есть только после пробуждения. Это потому, что кормление в перерывах между сном может привести к тому, что ребенок заснет во время еды. Вообще говоря, если старший ребенок после пробуждения получает хорошее полноценное питание, он вряд ли снова проголодается до наступления следующего периода сна.

Признаки усталости часто принимают за признаки голода. Итак, если родитель кормит ребенка, он, скорее всего, обнаружит, что его ребенок засыпает. Это лишает смысла тренировку сна, потому что

1. Ребенку помогают уснуть,

2. ребенок спит вне того времени, когда ему положено спать, и

3. Они вряд ли получат полноценное питание после пробуждения, поскольку они только поели перед сном.

Также, вообще говоря, младенцам и малышам следует предлагать некоторую форму калорий, будь то молоко или твердые продукты, каждые два-три часа.Вы можете увидеть образец расписания двух дневного сна с кормлением здесь.

Как начать цикл питания-пробуждения-сна

Многие родители просто не видят, как их ребенок, привыкший к тому, что его кормят, может когда-либо попасть в цикл сна EWS. Секрет в утреннем кормлении. Постарайтесь, чтобы ваш ребенок ел большую и полную пищу, когда просыпается утром. Затем не кормите их молоком перед сном. В этом случае они должны быть достаточно голодными, чтобы съесть полный корм после своего первого сна .

Часто родители не могут заставить своего ребенка полноценно кормить утром, потому что они кормят слишком много / слишком часто за ночь. Для этих родителей: попросите вашего педиатра отказаться от ночного кормления. Или оставить корм только на одну ночь. Если вы придерживаетесь однократного кормления на ночь, постарайтесь сделать это кормление, которое происходит при первом пробуждении ребенка после часа ночи. Это должно дать им достаточно времени, чтобы проголодаться до первого кормления в день.

Как и все, что связано с кормлением, не выполняйте ни одну из этих рекомендаций, не обсудив их подробно с вашим педиатром.

Помните, цикл еды-пробуждения-сна…

1. Очень полезен для новорожденных до дошкольного возраста.
2. Цель состоит в том, чтобы накормить ребенка, как только он проснется, а затем НЕ кормить его снова, пока он не проснется после следующего сна.
3. EWS может помочь родителям разорвать отношения «кормить и спать».
4. Запустите EWS, как только ребенок проснется в течение дня.

Если вы хотите узнать больше о здоровом сне вашего ребенка, а также о режимах сна и кормления, соответствующих его возрасту, — подпишитесь на мою рассылку!

Пробуждение спящего ребенка и другие распространенные мифы о младенце — Самый счастливый младенец

Последнее, что нужно родителям, — это запутаться в мифах о детском сне.Но иногда мы принимаем безумные вещи как факт. В 60-е годы врачи считали, что новорожденные не чувствуют боли (даже во время обрезания!), И что плач — хорошее упражнение для маленьких легких. Врачи даже прописали детям опиумные капли, чтобы остановить слезы от колик! Ой!

Перенесемся в сегодняшний день: вы можете быть удивлены, сколько сумасшедших идей о детском сне все еще существует. Вот 12 поистине бесполезных «мифов-концепций сна»:

Нет. На самом деле, это может занять всего несколько недель, если вы будете использовать правильные сигналы для сна. Попробуйте пеленать и грохочущий белый шум или SNOO Smart Sleeper, в котором есть передовая интеллектуальная технология, которая дает вашему ребенку правильную комбинацию из двух, чтобы помочь ему легко уснуть.

А? Вы когда-нибудь видели, как ребенок глубоко спит на шумной вечеринке или спортивном мероприятии? Помните, матка громкая, 24 часа в сутки! Итак, тихая, неподвижная комната на самом деле для вашего ребенка — это сенсорная пустыня и .

Ну… да, будет! Но это миф, что это плохо!

Позвольте мне объяснить: у всех нас есть ассоциации со сном, которые помогают расслабиться во сне. Подумайте о своих привычках. Вы предпочитаете темную комнату? Специальная подушка? Любимые листы? Читаете?

Задолго до родов ваш ребенок привык к ощущениям в утробе матери — покачиванию, урчанию и нежным объятиям.Вот почему так хорошо удается укладывать детей спать. Вот почему также помогают поездки на машине. И это причина, по которой грудное вскармливание усыпляет ребенка. Сосание — еще один сигнал для сна. Моя техника «5 S» объединяет все эти концепции.

Но проблемы возникают из-за того, что качание и кормление для сна: 1) очень трудно отучить от груди — вы действительно не можете делать немного меньше каждый день, и 2) они подрывают обучение вашего ребенка самоуспокоению или его способность успокаиваться. снова заснуть.

Хорошая новость заключается в том, что с помощью техники пробуждения и засыпания вы можете указывать и кормить ребенка, чтобы он заснул, И при этом помогая ему научиться успокаивать себя.(Интеллектуальная технология сна SNOO на самом деле основана на принципах 5 S и имеет функцию автоматического отлучения, которая помогает облегчить переход в кроватку к 6 месяцам. Это просто потрясающе!)