В чем может быть причина не могу забеременеть: почему не наступает беременность и как помочь зачатию ребенка?

Итак, женщина и мужчина очень хотят завести ребенка, но как повысить вероятность того, что бы зачатие наступило как можно быстрее? Иногда для этого просто достаточно заниматься сексом правильно и знать все «тонкости» зачатия! 

Главное — поймать овуляцию! Определить день овуляции (когда яйцеклетка выходит из фолликула в брюшную полость). Обычно это происходит на 14-16 день от первого дня последней менструации (при цикле 28-30 дней). Но это обычно, а на деле, бывает по-другому, овуляция может произойти даже в период менструации (но это скорее исключение, но всё же и такое встречается). Зрелая яйцеклетка живет от 12 до 24 часов, и только в это время может произойти оплодотворение.

И только, внимательно следящая за своим организмом женщина может сама догадаться, что наступило время овуляции. В предовуляционные дни и в день овуляции женщина может чувствовать легкие тянущие боли внизу живота, болезненность груди, увеличение полового влечения, почуствовать легкую боль в одном из яичников, а также заметить, что ежедневные выделения стали похожи по консистенции на сырой яичный белок. 

Занимайтесь сексом три раза в неделю. Вы поступите неверно, если все свои силы на секс направите на время предполагаемой овуляции и забудете об интимной близости во время «безопасных дней», правильнее было бы начинать заниматься сексом сразу же после окончания менструального периода.

Так как мы уже поняли, что овуляция может произойти в любой из дней, особенно если у девушки не регулярный менструальный цикл, поэтому, секс 3 раза в неделю поможет не упустить тот самый момент, когда зачатие возможно! Но не нужно впадать в крайность! Категорически не рекомендуется вести половую жизнь каждый день, т.к. ежедневные эякуляции негативно скажутся на качестве и количестве спермы. Ежедневное вступление в половую связь делает мужской организм стерильным. Мужчине нужно до 48 часов, чтобы накопить достаточное для оплодотворения количество сперматозоидов. И с этой точки зрения наиболее оптимальный режим, считают сексологи, это три раза в неделю или другими словами примерно раз в два дня. Всевозможные исследования ученых показали, что воздержание от секса в течение более семи дней может стать причиной снижения мужской фертильности (способности к деторождению): при воздержании увеличивается количество спермы, но не ее морфологические характеристики.

В отношении сперматозоидов верно утверждение, что качество важнее количества! Таким образом, устоявшееся мнение о том, что перед зачатием необходимо воздержание, не совсем корректно.

Лучше секс до овуляции, а не после. В течение цикла есть небольшой промежуток времени, когда можно забеременеть. После овуляции яйцеклетка может быть оплодотворена примерно в течение 24-х часов. Сперматозоиды, в свою очередь, живут от трех до пяти дней. Именно поэтому секс за 2-3 дня до овуляции повышает шансы на успешное зачатие.

Но, повторюсь, не нужно дожидаться дня овуляции для того, чтобы заняться любовью, так как сперма партнера будет жить в организме женщины несколько дней и женщина не упустит шанс забеременеть.

Секс должен приносить удовольствие! Благодаря отчаянным попыткам забеременеть, секс в паре может стать механическим и перестанет приносить удовольствие. А между тем, это то же играет важную роль. Оказывается то, насколько сильно вы возбуждены, может повлиять на возможность зачатия. Многие исследователи утверждают, что оргазм повышает шансы забеременеть! 

Не зацикливайтесь на желании забеременеть! Не напрягайтесь, не зацикливайтесь, не впадайте в отчаяние, «отключите», что называется голову и расслабьтесь. Здоровое и разумное стремление к беременности гораздо больше помогает зачатию, чем напряженное хмурое рассчитывание заветных дней, истерики из-за пришедшей менструации, обвинение друг друга в неспособности к зачатию. 

А важна ли поза? Самая лучшая поза для желающих стать родителями — миссионерская. При этом имеет смысл во время секса подложить под ягодицы подушку. Вероятность наступления беременности понижается, если после семяизвержения сперма сразу же вытекает из влагалища или просто не соприкасается с шейкой матки. Поэтому, скажем, позу «женщина сверху» или позицию стоя нельзя считать оптимальной для зачатие ребенка, поскольку в таких позах сперма легко вытекает (хотя и в этих позах зачатие отнюдь не исключено). Так же имейте в виду, что первая порция эякулята содержит наибольшее количество сперматозоидов.

Многие считают, что женщина после полового акта должна в течение получаса лежать с поднятыми ногами. Правда, эффективность этого метода научно не доказана, но попробовать всё таки можно, для пущей вероятности. Но если посмотреть на этот вопрос с медицинской точки зрения, то получается, что сперматозоиды обладают специальным средством передвижения — жгутиком, поэтому пары могут не волноваться по поводу принятой ими позы. Когда семенная жидкость оказывается во влагалище, миллионы сперматозоидов устремляются вверх к матке и оказываются там буквально через пять минут. Помешать им могут только заболевания шейки матки. А то, что небольшая часть спермы вытекает после полового акта, совершенно естественно, и по этому поводу беспокоиться не стоит.

Осторожней с оральным сексом! Оказывается, что слюна негативно влияет на сперму, это показали большинство исследований. 

Осторожнее со спортом! Усиленная физическая нагрузка вызывает защитную реакцию организма: ему не до беременности, он все силы отдает на развитие мышц. Так что шансы на зачатие несколько снижаются. Кроме того, чрезмерное напряжение мышц может приводить к рефлекторному изменению сократительной активности маточных труб и самой матки, а это как препятствие для встречи сперматозоида и яйцеклетки, так и снижения шансов прикрепления плодного яйца к матке.

Так что есть смысл за пару месяцев до предполагаемого зачатия снизить нагрузки так, чтобы они остались на уровне, не слишком напрягающем организм и так же важно чрезмерно не качать пресс. 

Стоп диетам! Употребление низкокалорийных продуктов или недостаточное количество поступаемой пищи и, как следствие, похудание, негативно сказывается на гормонах, отвечающих за фертильность.

При планировании беременности с диетой лучше распрощаться как минимум за несколько месяцев до попыток зачатия.

А какова вероятность? Для большинства пар, которые планируют зачать ребенка, шансы забеременеть в каком-то определенном месяце составляют приблизительно 15 % — 25 %. По статистике, здоровой семейной паре, которая занимается сексом 2-3 раза в неделю без контрацептивов, для зачатия обычно требуется от полугода до года. Так что не переживайте, если с первого раза у вас ничего не вышло.

Среднестатистические шансы забеременеть, занимаясь сексом без предохранения:
25% пар удается зачать в первый же цикл
40 % в течение первых трех месяцев проб
65 % в течение 6 месяцев проб
75% в течение 9 месяцев
85 % в течение первого года
90% в течение 18 месяцев 

Трудности при зачатии. Для зачатия необходимо стечение определенных обстоятельств. Вот лишь некоторые факторы, порой вызывающие такую задержку. 

— Недостаток веса женщины (особенно если вес менее 50 кг) может препятствовать овуляции. 

— Избыток веса женщины часто бывает причиной повышения уровня эстрогенов, что приводит к нерегулярности цикла и нарушению овуляции. 

— Одним из факторов задержки или отсутствия овуляции может быть психологический стресс у женщины. А так же проведенные исследования показали, что, чем меньше стрессов и неприятностей возникает у мужчины, тем больше половых клеток вырабатывают его яички. 

— Вагинальная микрофлора должна быть сбалансированной. Искусственные влагалищные смазки (любриканты и т.п.) часто содержит спермициды — вещества, уничтожающие сперматозоиды. Вагинальные аэрозоли и спринцевания влияют на кислотность влагалища, что может затруднять выживание сперматозоидов. Кроме того, спринцевания (помимо, всего прочего могут привести к инфекциям и воспалениям), применение вагинальных аэрозолей, ароматизированных прокладок и тампонов и т.п. могут нарушить PH-баланс влагалища и способны вызывать аллергические реакции, убивающие сперматозоиды, а также вымывать цервикальную жидкость, лишая сперматозоиды возможности продвижения к яйцеклетке. 

— Влияние кофеина и никотина на способность к зачатию детально еще не изучено, однако есть заслуживающие внимания данные, свидетельствующие о том, что эти вещества могут снижать сперматогенез, другими словами задерживать образование сперматозоидов, и нарушать их подвижность, а также затруднять процессы оплодотворения и имплантации яйцеклетки.

Поэтому обоим партнерам необходимо как минимум ограничить, а лучше и вообще отказаться, от потребление кофе и курение. Постарайтесь снизить количество и крепость вашего кофе и чая. А так же не забывайте, что есть ещё и другие кофеинсодержащие напитки (например, кока-кола и т.п.). 

— Прием антибиотиков в недалеком прошлом возможно, спровоцировали нарушения бактериальной флоры во влагалище, что может препятствовать зачатию.

После завершения лечения антибиотиками женщине необходимо предохранятся в течение 1-2 циклов, а уже потом думать о зачатие. А вот если мужчина лечился антибиотиками то воздержаться следует 3 месяца, т.к. сперматозоиды зреют примерно в течение 70-90 дней. 

— Кому-то это может показаться очень забавным, но всё таки правильно выбранные мужские брюки и белье действительно могут в определенной степени повысить шансы на успех, если вы планируете зачать ребенка. Объяснить довольно просто: оптимальная для созревания сперматозоидов температура примерно на 2 градуса ниже общей температуры тела. Чтобы обеспечить такую температуру в яичках, нужно, чтобы они висели в мошонке свободно. А вот ношение тесного белья или брюк, эластичных трусов, а также белья из синтетических материалов повышает температуру яичек, причем это повышение температуры иногда оказывается настолько значительным, что может снизить образование сперматозоидов и нарушить способность к оплодотворению (созревшие сперматозоиды попросту не могут выжить или и вовсе от такой большой температуры не могут образоваться). Исследования, посвященные установлению зависимости между типом нижнего белья и способностью к оплодотворению, показали, что у мужчин, носивших трусы типа боксерских, количество сперматозоидов в семени выше, чем у тех, кто предпочитает белье в обтяжку. По тем же причинам мужчинам, озабоченным продолжением рода, не рекомендуется лежать в горячей ванне, париться в сауне, пользоваться подогревом сиденья в автомобиле и иметь излишний вес.

Поэтому избегайте всего, что прямо или косвенно ведет к повышению температуры в области паха и промежности. Старайтесь носить свободные хлопчатобумажные трусы. В домашних условиях и везде, где можно, носите свободную одежду. Так же если мужчина в течение долгих часов сидит, температуры в области паха, безусловно, повышается. Поэтому мужчины, по роду профессиональной деятельности, ведущие преимущественно сидячий образ жизни, должны время от времени вставать и ходить, чтобы яички отодвигались от горячего тела. Если жарко, рекомендуется использовать специальные воздухопроницаемые подстилки на сиденье автомобиля, чтобы избежать перегрева и потоотделения в паху и промежности. 

— Внимание на половые органы! Кроме того, обоим партнерам следует предохраняться от переохлаждения и всячески избегать ситуаций, в которых может происходить перегревание или переохлаждение области гениталий.

Так же важно не допускать, что бы половые органы немели (из-за долгого или неудобного сидения или очень тесной одежды), т.к. нарушение кровообращения в этой области отрицательно сказывается на репродукции. 

Если беременность не наступила… Прежде всего, следует помнить, что после прекращения приема оральных контрацептивов должен пройти, по крайней мере, месяц (независимо от длительности приема ОК) пока у вас снова не нормализуется овуляция. А вообще в большинстве случаев фертильность восстанавливается через 2-3 месяца после отмены оральных контрацептивов.

Женщинам моложе 30 лет специалисты рекомендуют не волноваться по поводу отсутствия беременности в течение года регулярной половой жизни без контрацепции.

Женщины в возрасте от 30 до 35 лет должны посетить доктора спустя 6-9 месяцев после неудачных попыток забеременеть, а вот 35-40-летним женщинам лучше обращаться в консультацию после 6 месяцев безуспешных стараний, а дамам после 40 лет — спустя три месяца занятий сексом без предохранения. 

Если ваша беременность не наступает в течение этого времени, то для вас и вашего мужа есть смысл посетить необходимых специалистов. И уже на основании ваших общий обследований, врач может порекомендовать конкретный для вас способ решения этой проблемы. Успехов!

Как быстро забеременеть, если не получается?

Слыша очередную историю о том, как не удается забеременеть, вы и не предполагали, что такая ситуация станет вашей жизненной историей. Вот уже в который раз вы и ваш партнер ожидаете вторую полоску на тесте, а в результате получаете – месячные.

В чем причина такой проблемы и как вести себя дальше. А также несколько тонкостей, которые могут быстро приблизить пару к мечте.

Почему не получается забеременеть: основные причины

В последнее время всё чаще можно услышать вопрос: «почему не получается забеременеть?» К сожалению, бесплодие в нашем мире значительно выросло.

Что стало причиной? Трудно сказать, всё может быть: и экология, и неправильное питание, и «надмерный» темп жизни женщины либо мужчины. Только какая, по сути, разница, если получаешь плачевный итог.

Но, как известно, где есть проблема, там найдутся способы решения. Прежде чем искать такой способ нужно определиться с причиной проблемы.

Существует определённый ряд причин, если не получается забеременеть. Но для начала подчёркиваем, что диагноз бесплодия ставят тем парам, у которых не получается зачать бэйбика на протяжении долгого времени, как минимум года.

Причины, по которым женщина может страдать на бесплодие:

• Психологический фактор. Достаточно известное явление даже среди знаменитостей, у которых, казалось бы, сколько денег, а они страдают бесплодием. Женская психология – вещь тонкая. Дамы сильно близко принимают всё к сердцу, любят «сгущать краски» и, частенько, прогнозируют свое будущее. А когда дело доходит до будущего потомства, то и говорить нечего: всё должно быть разложено по полочкам. Если зачатие с первого раза не получилось, подключается паника: «а может, я не способна на зачатие?!» и, как следствие – зацикливание над данной проблемой. В этом случае врач ставит диагноз психологическое бесплодие. Вот примерный сценарий развития событий. Отсюда и нервы берутся, а они отвечают за все механизмы в нашем организме, и за репродуктивную систему, в том числе.
• Стресс. Как уже говорилось ранее, нервные истощения ещё никого здоровее не делали. Знаете, есть такая поговорка: «все болезни от нервов».
• Неблагоприятные дни для зачатия. Ещё одним кирпичиком в фундаменте вопроса “почему не получается забеременеть”, может стать элементарная причина: секс в “неправильные” дни. Интернет имеет огромное количество доступной информации. Но, к сожалению, не все её пользуются. А надо бы было. Оказывается, и планировать малыша нужно в определённые дни – это за неделю до овуляции и во время самого процесса овуляции.
• Возрастные рамки. Чем старше женщина, тем труднее ей осуществить свою мечту. А дело все в природе, она сделала так, что после 35 лет репродуктивная система женщины начинает меняться в сторону затухания. Ведь некоторые особи прекрасной части человечества в таком возрасте могут иметь ранний климакс. А забеременеть при менопаузе шансы очень ничтожные.
• Вес женщины. Всё должно иметь меру, и формы девушки, в том числе. Иногда простой набор или сброс веса на пару килограмм приносит желанную беременность. Желательно даже соблюдать диету, чтобы забеременеть.

Кроме этих причин, беременность сводится к нулю, если со здоровьем женщины не все в порядке.

Возможные патологии в организме женщины, которые мешают ей успешно забеременеть:

• Непроходимость фаллопиевых труб. Известный факт, что оплодотворённая яйцеклетка движется в сторону матки для имплантации, через фаллопиевы трубы. Они должны быть проходимы и иметь нормальную структуру. Когда же в них хода нет, может случиться внематочная беременность либо яйцеклетка погибает. Причиной такой проблемы скрыты в несвоевременном лечении воспалительного процесса в половых органах женщины.
• Сбой функций яичников. Любое повреждение в работе яичников может вызвать бесплодие у женщины. Например, поликистоз яичников.
• Ановуляторный цикл. Не получается забеременеть по причине отсутствия овуляции в цикле. Некоторые патологические процессы в организме женщины могут влиять на овуляцию, а ближе к менопаузе она происходит всё реже.
• Эндометриоз. Это достаточно распространённое заболевание, в период которого эндометрий матки разрастается за пределы стенок матки. Причиной такой болезни могут стать сбои в гормональном фоне либо воспаления внутренних половых органов. Как следствие эндометриоза может стать бесплодие.
• Различные патологии матки. Например, гипоплазия, внутриматочная перегородка, миома матки, подобное. Их женщина может приобрести на протяжении жизни либо иметь с момента рождения.
• Если страдает эндокринная система, то она может влиять на работу репродуктивной системы. Они тесно переплетаются друг с другом. Когда нарушаются эндокринные функции, они могут тянуть за собой ановуляцию.

Мужские причины бесплодия:

• Гипогонадизм. Это недостаточность яичек, сопровождающаяся снижением уровня половых гормонов и характерными клиническими проявлениями, обусловленное органической патологией яичек.
• Варикоцеле. Это нарушение сперматогенеза, который характеризуется снижением либо отсутствием репродуктивной функции.
• Инфекционные заболевания. Например, мальчики, которые переболели “свинкой” в детском возрасте, могут страдать от нарушений мужской способности к оплодотворению.
• Некачественная сперма. Проблемы, связанные с недостаточным количеством сперматозоидов либо полном их отсутствием.
• Подвижность сперматозоидов. Ещё одним фактором является подвижность «головастиков». Иногда, их скорость насколько низкая, что они не успевают оплодотворить яйцеклетку.

Существует и общая причина, почему нет быстрого результата – это несовместимость партнеров.

Вот результаты осмотров и анализов показали, что они здоровы и способны зачать новую жизнь, а вместе никак не получается. После расставания такие пары быстро становятся родителями. Что влияет на такие ситуации? Многие великие умы пытаются разгадать эту загадку, но пока без результатов.

Альтернативные способы зачать ребенка

Многие пары хотят знать, как забеременеть, если не получается. В первую очередь, стоит обратиться к специалисту. Нужно выявить причину такого состояния, причём, искать её нужно у обоих партнеров.

Наш менталитет таков, если семейная пара страдает на бездетность, то автоматически бесплодие ставят женщине. Но, как показывает практика, 50 на 50 «носителем проблемы» может являться любой из партнеров.

И ещё один момент: врач назначает ряд анализов на обнаружение всех возможных заболеваний, чтобы не терять такое драгоценное время и быстро забеременеть.

Если врач найдёт у кого-то патологию, то он назначит соответствующее лечение. Оно может иметь медикаментозный характер либо хирургический.

Ситуации, где решить проблему с помощью лечения не получается, то медицина может предложить искусственное оплодотворения (ЭКО). Уже десятки тысяч бездетных пар стали счастливыми родителями с помощью такого способа.

И нет здесь ничего постыдного, ведь жизнь не дает человеку те испытания, которые он не сможет вынести.

Итак, современный мир предлагает следующие методы искусственного зачатия:

• ЭКО. Один из самых часто используемых способов. Его назначают особам, которые никогда не смогут иметь детей естественным путём. Например, когда у женщины отсутствуют фаллопиевы трубы.
• ИСМ – внутриматочная инсеминация спермой мужа.
• ИСД – искусственное оплодотворение донорской спермой.
• ГИФТ – это когда в маточную трубу помещают сперматозоиды и ранее взятую яйцеклетку.
• ЗИФТ – оплодотворение яйцеклетки происходит вне организма женщины, а потом её готовую переносят в маточную трубу.
• ИКСИ – это когда берут самый активный и выносливый сперматозоид и помещают его в яйцеклетку.

Общие рекомендации, которые помогут быстрее забеременеть

Пирамида правильного питания

Довольно частой ситуацией является в паре то, что оба партнера здоровы, а зачать малыша всё ровно не получается. Все анализы показывают, что проблем у партнеров нет.

Тест на совместимость положительный, никаких видимых причин нет, но все равно длительное время зачать ребенка не получается.

Когда выяснить причину не удается, в медицине ставят такой диагноз: бесплодие неясного генеза. Для таких случаев существует немало рекомендаций, как забеременеть.

Вот общие из них:

• Полюбите себя и по возможности устраните все возможные стрессовые ситуации. Нервы ещё никого не сделали счастливее.
• Откажитесь от вредных привычек. Алкоголь, курение – это опасность для оплодотворённой яйцеклетки. У женщин, которые имеют хоть одну вредную привычку, больше шансов родить ребенка из врожденными патологиями либо их эмбрион погибает чаще, чем у беременной без вредных привычек. А мужчины, страдающие на зависимость от чего-либо, имеют менее подвижных «головастиков», а также меньшое общее их количество.
• Здоровое питание. Планируя свой рацион, обратите внимание на пирамиду правильного питания. Она была разработана ещё в 1992 году и после этого признана самым удачным здоровым советом по питанию. Пирамида представляет из себя ярусы, на которых расположены: физические нагрузки, контроль веса, количество потребляемой жидкости и группы продуктов. Продукты распределены по порциям и указано, сколько их нужно принимать ежедневно либо сколько в неделю.
• Уравновесить свой вес. Существует индекс массы для каждого человека, и он должен быть в норме. Любое отклонение от нормы может спровоцировать проблемы с зачатием. Это касается и мужчин, так как избыток или недостаток массы может вызвать проблемы с «хвостатыми друзьями».
• Постараться по максимуму отказаться от медикаментозных препаратов. Особенно это касается антибиотиков и антигистаминные средства.

Народные советы как забеременеть

Когда надежды нет, многие решают обратиться к нетрадиционной медицине или народным методам.

Некоторые пары обращаются к нетрадиционной медицине. Это гирудотерапия. Судя по отзывам, она помогла многим бесплодным парам. Как вариант, существует такой способ лечения бесплодия, как иглоукалывание.

Некоторые счастливицы смогли забеременеть, слушая мантры. Это один из вариантов расслабиться, поверить в себя. после такой терапии многие женщины в скором времени беременели.

Иногда женщины, в надежде забеременеть, обращаются к церкви. Это могут быть молитвы, которые помогают забеременеть, святые места или иконы. Например, Святая Матрона Московская. Именно ей молятся и просят о беременности.

Много положительных отзывов о лечении бесплодия лекарственными травами. Иногда травы помогают забеременеть. Это может быть шалфей, материнка и другие. Но следует придерживаться дозировки, потому что любой отвар или настойка может не только помочь, но и навредить.

Существую и так называемые советы из народа, как забеременеть, которые проверены не одним поколением. Многие семейные пары, воспользовавшись подобными советами, смогли сразу зачать ребенка.

• Первый и самый важный совет: начинать планировать бэйбика стоит в благоприятные для этого дни. В среднем эти дни припадают за неделю до овуляции и несколько после неё. Как правильно рассчитать такие дни, любой читатель сможет найти в интернете.
• Если вы точно знаете, когда нужно совершать половой акт, то пусть мужчина воздержится от семяизвержения хотя бы 2-3 дня. Это поможет сперматозоидам быть сильнее и быстрее.
• Быстро забеременеть помогут витамины Е и С, а также всем известная фолиевая кислота. Такие добавки помогут лучше работать яичникам и всей половой системе в целом. Мужчин такой комплекс не должен обойти, ведь он помогает и им также.
• В мире бытует мнение, что некоторые позы во время секса способствуют быстрому оплодотворению. Например, сделать так чтобы бедра женщины были в приподнятом состоянии. А после занятия любовью полежите в спокойном положении, насладитесь друг другом. Некоторые советуют стать на березку либо на мостик. Так вроде быстрее сперматозоид «добежит» на свидание с яйцеклеткой. Не важно, в принципе, как вы будете отдыхать, просто не торопитесь в ванную комнату.
• Ещё одним методом делятся, как забеременеть если не получается, опытные женщины. Это попробовать поменять время занятия секса. Почему бы нет? Если вы чаще всего любите заняться любовью перед сном, поменяйте на утренний секс. Представьте, как быстро поднимется ваше настроение и будет таким целый день.
• А главное, пытайтесь жить полноценной и наполненной позитивом жизнью. Не заставляйте себя делать что-то против воли, даже если это касается зачатия. Поверьте, это уж точно не поможет быстро забеременеть.
• Если у пары возникает вопрос: что делать если не получается забеременеть? То ответ очень простой – верить в то, что это обязательно случится. Вот весь секрет успешного зачатия.

Но самое главное, когда не удается зачать ребенка, пробовать все способы и не терять веру, что когда-нибудь в вашей семье появится маленькое чудо. Чудеса бывают, просто в них надо верить!

Советы как забеременеть если не получается

Забеременеть, если не получается (мои советы и комментарии)

Всем привет! Попробую написать свой первый пост. :))) Хочу сделать его максимально полезным и основанным на собственным опытом, пишу его от любви к каждой из вас, чтобы мечта каждой из Вас осуществилась! 🙂 У меня тоже беременность наступила не сразу (не получалось более 2 лет), но естественным образом (без ЭКО и любых стимуляций), поэтому пришлось перелопатить очень много информации, даже заняться эзотерикой пришлось. И сейчас я бы хотела помочь немного людям, позволить их немножко задуматься, возможно по-другому взглянуть. Не воспринимайте… Читать далее →

Всем привет!

Меня зовут Даша,мне 27 лет. Планирую беременность с 2014 года. Ходила на ГСГ, теперь впереди лапароскопия. Все анализы в норме. Пью Дюфастон. С фолликулами все отлично,но самостоятельно забеременеть не получается. Буду рада общению,чем смогу советами помогу… Читать далее →

У кого не растёт эндометрий

Девочки, у меня была проблема с эндометрием, не рос. Пила дюфастон, по совету г, и на нем не рос. К концу цикла был 8 мм максимум. Я смотрела своё УЗИ, когда выкидыш был, там тоже был 8. Короче, я пила Иван-чай 2 месяца от бесплодия. Забеременеть не получилось, но эндометрий после него всегда отличный. Я очень удивилась на первом узи после курса в месяц, что у меня на 10 дц он 10 мм😱 Никакие препараты больше не принимала. И до… Читать далее →

Спайки! их лечение и беременность

Милые девушки, поделитесь пожалуйста каким образом получилось у кого то побороть спайки? как лечили?оперировали и т д? есть ли способ убрать их безоперационным способом? и у кого то получалось забеременеть, после того как что то предпринимались с этими спайками? заранее благодарю и очень жду ваших советов и мнений Читать далее →

Не получается

Здравствуйте я здесь новенькая осваиваюсь не много мне 34 лет у меня не получается забеременеть много лет забеременеть не получается 14 лет врачи молчат пока я обследование прохожу у мужа все хорошее анализы у меня была мала кесарева сечение прерывание беременности в 19 недель после того не получается кесарева сечение было в 2003 году я очень мучаюсь как быть дальше дайте советы Читать далее →

Кому помогла лапароскопия, гистероскопия забеременеть?

Девчонки всем привет!!! Попытаюсь написать мою историю покороче! В 2012г была ЗБ. После этого не получается забеременеть вообще! Все гормоны в Норме( был повышенный Пролактин, но его быстро скорректировали), спермограмма хорошая. Но долгожданная беременность так и не наступает, проверяли гинетику HL-типирование II класса из 6, у нас 4 совпадения провели две процедуры ЛИТ, но результата нет! Направили меня в центр на Опарина к доктору Олейнику на ГСГ 11.11.16г. Поставил диагноз крайняя непроходимость маточных труб и гиперплазия эндометрия. Сказал надо делать… Читать далее →

День О!

Девочки, нужен совет а то голова щас уедет моя))) вчера был ПА незащищённый а сегодня выделения как яичный белок(извиняюсь за подробность). Итак, уважаемые знатоки, вопрос)))))получается в этом цикле я могу забеременеть?! Мы попали в то благополучное время?! Читать далее →

Извилистые маточные трубы

Девочки, всем привет! Прошу вашего совета, возможно у кого-то была похожая ситуация. Не получается забеременеть 1,5 года. После процедуры ГСГ (проверка проходимости маточных труб), был поставлен диагноз: левая труба непроходима в ампулярном отделе, правая труба рабочая. Получила направление на лапару, дабы восстановить проходимость в левой трубе, сделали операцию. В итоге диагноз не подтвердился-обе трубы рабочие!!! Просто как сказал мой лечащий врач, у вас маточные трубы извилистые, и контрастное вещество не успело пройти по все трубе, отсюда и неверный диагноз. И… Читать далее →

Беременность при поликистозе яичников

Добрый день всем! Девочки, милые может у кого то была похожая ситуация, помогите советом. У меня поликистоз. Я очень хочу забеременеть и родить кроху себе. Но увы не получается. Один гинеколог пичкал меня то диане 35, то ярина, то джес чтобы тестестерон в норму пришел он меня чуть чуть самую малость завышен. Потом назначала дюфастон и утражестан. И ничего. Потом отправила на лапару. Я уже была готова, со слезами, с истериками, но ради малыша решилась. Потом Мне посоветовали хорошего гинеколога… Читать далее →

Приветствие

Кстати всем привет)) давайте дружить)) Я Ирина, мне 25 лет. Это моя первая и долгожданная беременность. После свадьбы не сразу получалось забеременеть, цикл нестабильный. И овуляции не происходило. Однажды обратилась к врачу по совету подруги, и он мне помог)) через 5 месяцев лечения и ожидания я наконец то забеременела)))) Захотелось со всеми поделиться своей историей))буду рада новым знакомствам)) Читать далее →

Хотим малыша..

Всем привет,девочки,поделитесь советом..Начала жить с парнем в апреле и в мае забеременела,на 6-7 неделях выкидыш в больнице,причина инфекции уреаплазмоз и микоплазмос,после выкидыша меня не чистили,все само вышло,навыписывали кучу таблеток и противозачаточные,все пропила,кроме ОК..и вот уже пошел 9 месяц,как у меня не получается забеременеть…очень хотим малыша,но никак…после выкидыша у меня всегда за 1,5 недели до месячных болела сильно грудь и тянул низ живота,а в этот раз,осталось 2 дня до месячных,живот тянет неделю где-то,грудь ток сегодня начала,и то когда трогаешь и только… Читать далее →

стимуляция яичников

Девочки, здравствуйте! Решилась написать здесь, тк уже успокоилась и могу связно оформлять мысли. Я год пытаюсь забеременеть, врачи советуют эко, мне 38 лет, у нас МФ. У меня прямо животный страх, что не смогу забеременеть и родить. Я сознате….. Читать далее →

Как скоро у вас наступила долгожданная беременность?

Девчонки привет, Тема на поболтать.. Как долго вы пытались забеременеть? С какого раза получилось? Мы пробуем 4ый месяц, и ничего не получается. Я уже очень расстроена, мы этого так ждем.. В чем проблема не понимаю. ДО проверялась у нескольких врачей,сказали никакх отклонений… Может есть какой совет, что вы делали что бы получилось? Отслеживаем Овуляцию, делаем все вовремя… Но не выходит 🙁 Поддержите советом,пожалуйста… Ато уже руки опускаются 🙁 Читать далее →

Посоветуйте гинеколога в Москве в юзао

Девочки, больше года не могу забеременеть, была в на Севастопольском, там такое ощущение будто всех на эко конвеером отправляют, я не хочу так как анализы хорошие, не делала только узи маточных труб на проходимость, если честно напугали что мол режут здо….. Читать далее →

Беременна ли……?

Добрый день, долго не получается забеременеть.2 месяца пила пз таблетки, отмена была в июне. Цикл примерно 28-30 дней. В прошлом цикле все прошло по календарю, а этом задержка уже 4 дня. Первый тест показал слабую еле видную вторую полосочку( первый тест….. Читать далее →

Хочу малыша….

Девочки,хочу поделиться с Вами и послушать Ваши мнения и советы!!!Мы с мужем безумно хотим малыша,у нас уже есть сынок,которому полтора годика,хотели погодок,но что-то не получается…месяц назад закончила ГВ, думала что именно это мешает мне забеременеть…месячные пошли,через пол года после родов.Каждый месяц высщитываю овуляцию и делаю тесты на овуляцию.Ну в чем же может быть дело??? Читать далее →

В процессе ЭКО,но не ростет эндометрий

Девочки привет, сегодня первый день тут, хочу поделиться своей проблемой и найти подруг по несчастью, услышать советы(у кого похожая ситуация)И если смогу, помочь советом сама. Мне 32 года. Замужем 9 лет, детей не получается, т.к одна труба не проходима,….. Читать далее →

Эко где делать? Москва, Питер отзовитесь?!

Добрый вечер Девочки. Я тут новенькая, меня зовут Оксана. Очень нужны ваши советы!!! Мне 31, уже около 6 лет не получается забеременеть. Давно вас читаю, но все как то не регистрировалась, а сейчас решилась. Позади Эко и 3 крио протокола, делали Эко+Пикс….. Читать далее →

Возможна ли беременность с эндометриоидной кистой ?

Хотелось бы услышать Ваше мнение и реальные истории удачной беременности !))) Кисту нашли у меня в ноябре 2015 года в ЛЯ. Какой размер я конечно уже не помню, но по моему больше 2 см в диаметре. Назначили новинет. Так как киста стала уменьшаться, сказали что операция не нужна. В июле 2016 года бросила прем КОК. Ну и само собой мы решили пробовать забеременеть! В декабре была на УЗИ и киста была 1,5 см в диаметре. Сказали что все хорошо, и… Читать далее →

Не получается забеременеть

Девочки всем привет! Прошло 4 года никак не получается забеременеть. За это время были стимуляции, инсеминация и лапароскопия. У меня спкя , инсулинорезистентность, гипотиреоз. Уже 30 лет. Амг 2. Думаю стоит ли тратить время на лечение или надо идти на э….. Читать далее →

Делать ли диагностическую гистеру?

Здравствуйте, кто в теме, поделитесь советом, пожалуйста. Ничем не болела. Анализы гормонов, гемостазиограмма, инфекций — в норме. Доплер УЗИ сосудов матки показал сниженную рецептивность эндометрия, единичные спиральные артерии, говорят что в этом главная проблема — забеременеть не получается уже очень долго. Гинеколог сказала, что для исключения маточного бесплодия обязательно прохождение диагностической гистероскопии под наркозом, решается вопрос что делать дальше, ЭКО или нет. Что думаете на счёт лишнего медицинского вмешательства в матку — гистеры — целесообразна ли она в данном случае?… Читать далее →

Не получается забеременеть…

Девочки, всем привет! Никак не могу забеременеть, не получается((( Есть ребёнок, дочка, скоро 3 года будет, а второго малыша зачать не получается((( Подскажите, пожалуйста, какие-нибудь советы, у кого такое было… Был выкидыш, пока планировали, а так всё безуспешно….. Читать далее →

22 Причины, почему вы не беременеете

Вы пытались забеременеть некоторое время сейчас? Тогда пришло время узнать причины не забеременеть и устранить проблему.

Зачатие — это не только секс. Несколько факторов могут способствовать тому, что вы не забеременеете. MomJunction помогает вам понять эти проблемы и улучшить показатели зачатия, предлагая решения и методы лечения.

Но сначала давайте посмотрим на этот вопрос!

Сколько времени нужно женщине, чтобы забеременеть?

Если вы здоровы и ваши репродуктивные органы функционируют наилучшим образом, у вас есть 25% вероятности забеременеть во время каждого менструального цикла (1).Согласно статистике, представленной в «Перед вашей беременностью» Эми Огл и Лизой Мазулло.

Из всех пар (женщин моложе 30 лет), пытающихся забеременеть: —

• 30 процентов забеременеет в течение первого месяца (первого цикла)
• 75 процентов забеременеет через шесть месяцев
• 85 процентов забеременеет в течение одного года (12 циклов)
• 90 процентов забеременеют через год
• 95 процентов забеременеют через два года

Наверх

[Читать: Когда лучшее время забеременеть ]

Каковы наиболее Общие причины не забеременеть?

Хотя ваши месячные могут быть регулярными, ряд ваших повседневных действий может повлиять на ваши шансы на зачатие.Сообщите нам о них:

1. Слишком много или слишком мало секса

Секс, вероятно, самая основная потребность человека в удовольствии и воспроизводстве. И люди могут быть в крайности, когда дело доходит до этого (1).

Слишком много секса: Некоторые люди считают, что больше секса может привести к зачатию. Но это не всегда может быть правдой. Хотя частые половые контакты не уменьшают силу спермы мужчины, это может вызвать потенциальные проблемы со здоровьем, такие как усталость, головокружение, слабость в коленях и частое мочеиспускание.Если вы занимаетесь сексом только для того, чтобы завести детей, это может привести к ВЫГОРУ (состоянию усталости, истощению вашей энергии для секса). В этом случае, когда фактическое плодородное окно открыто, любой из партнеров может не интересоваться сексом. И как пара вы теряете возможность зачать ребенка.

Слишком мало секса: Возможно, вы отказываетесь от полового акта, чтобы сохранить сперму, или у вас есть пол только во время овуляции. Но пребывание без секса в течение многих дней может повлиять на вашу концепцию. Вы можете пропустить свою фертильную фазу, когда секс ограничен, поскольку вы не всегда можете быть правы относительно своей овуляции.

Что дальше?

Старайтесь часто заниматься сексом и внимательно следите за датами овуляции. Если у вас есть нерегулярные месячные или проблемы с отслеживанием вашего плодородного окна, используйте комплект для овуляции. Если результат показывает, что овуляция наступает через один или два дня, занимайтесь сексом в течение этого времени. Имейте в виду, чтобы не заниматься сексом только ради рождения ребенка, потому что тогда вы не сможете насладиться процессом.

[Чтение: Лучшие позы для секса, чтобы забеременеть ]

2. Чрезмерный стресс

Стресс окажет негативное влияние на ваше здоровье как физически, так и психически и повлияет на вашу способность забеременеть.Другие эмоциональные нарушения, такие как депрессия и беспокойство, могут снизить уровень фертильности. Вы должны быть спокойны и уравновешены, когда пытаетесь зачать ребенка. Стресс затрудняет функции гипоталамуса, которые контролируют гипофиз. Эта железа регулирует надпочечники, щитовидную железу и яичники и влияет на периоды, даже приводя к нерегулярным периодам.

Что дальше?

Вы должны дать себе время выйти из фазы стресса, чтобы улучшить свои шансы на зачатие.Чтобы справиться со стрессом, вы можете присоединиться к группе поддержки, посетить психолога, заняться йогой для плодовитости, медитировать и заниматься спортом (2).

3. Проблема человека

Одной из основных причин бесплодия является низкое количество сперматозоидов и плохая подвижность сперматозоидов (из-за структурных отклонений). Этот фактор составляет от 30 до 40% бесплодия у пар (3).

[Чтение: Бесплодие у мужчин — симптомы и лечение ]

Что дальше?

Первым шагом является посещение врача или специалиста по фертильности для обследования и лечения.Для низкого количества сперматозоидов или моторики иногда могут помочь добавки тестостерона или кломид. После исчерпания всех разумных неинвазивных вариантов, экстракорпоральное оплодотворение (ЭКО) или внутрицитоплазматическая инъекция сперматозоидов (ИКСИ) могут быть решением. ЭКО включает спаривание яйцеклетки и сперматозоидов вне человеческого тела и перенос оплодотворенной яйцеклетки во влагалище. В ИКСИ, единственная сперма собирается и напрямую вводится в яйцеклетку (4).

4. Бег в ванную после секса

Многие женщины спешат в ванную после занятий любовью, чтобы навести порядок.После секса необходимо некоторое время оставаться в постели, чтобы сперма могла получить яйцеклетку и оплодотворить ее. Если вы встаете и спешите, как только вы закончите с актом, вы позволяете гравитации тянуть сперму вниз, а остальная часть вымывается, когда вы убираете. И это может быть одной из естественных причин не забеременеть.

Что дальше?

Сосредоточьтесь на том, чтобы расслабиться и некоторое время лежать в постели после секса, чтобы повысить свои шансы на зачатие и беременность (5).

5. Слишком плотное нижнее белье

Женщины носят плотное нижнее белье для правильной формы, а также для подчеркивания своего тела и фигуры. Но вы можете мешать функционированию своих репродуктивных органов. У мужчин производство спермы снижается, а у женщин циркуляция воздуха уменьшается и приводит к дискомфорту или вагинальным инфекциям.

Что дальше?

Носите хорошо облегающее, но хлопковое белье, чтобы избежать инфекций. Это уменьшит пот и связанные с влагой проблемы, и позволит вашим близким дышать и отдыхать (6).

6. Меньше сна

Недостаток сна может утомить и истощить организм и повлиять на функции иммунной системы. Это увеличивает ваши шансы заболеть инфекцией и, в свою очередь, влияет на репродуктивный цикл. То же самое относится и к мужчинам. Инфекции могут перерасти в лихорадку, а избыточное тепло тела может повредить сперму. Женщины могут испытывать беспокойство из-за недостатка сна, что может повлиять на их менструальный цикл (7).

Что дальше?

Получите достаточно сна, чтобы оставаться здоровым.Если вы страдаете от бессонницы, обратитесь к врачу.

7. Недостаточный или избыточный вес

Слишком худой или слишком толстый также повлияет на ваши шансы на зачатие. Если вы недоедаете, у вас не будет овуляции. Если вы находитесь на более тяжелой стороне, это будет препятствовать вашей фертильности. Следовательно, идеальный вес тела — это то, что помогает, и если у вас намного больше идеального ИМТ, шансы на зачатие меньше, даже если ваша овуляция регулярная (8).

Что дальше?

Поддерживать здоровое питание и образ жизни.Побалуйте себя умеренным фитнесом. Вы можете проконсультироваться со своим лечащим врачом для получения рекомендаций по питанию и добавкам.

8. Чрезмерное использование смазок

Исследования показывают, что вагинальные смазки отрицательно влияют на подвижность сперматозоидов и мешают оплодотворению. Это относится как к безрецептурным, так и к самодельным смазочным материалам.

Причина — рН цервикальной слизи, образующейся перед овуляцией, идеален для выживания сперматозоидов и их подвижности. Но смазочные материалы имеют кислотный pH, которого достаточно, чтобы убить сперму.Кроме того, подвижность сперматозоидов зависит от толщины смазывающих веществ и их содержания в воде (9).

Что дальше?

Foreplay — лучшая смазка для зачатия. Не торопитесь, чтобы войти в настроение. Если это не сработает, используйте теплую воду или кокосовое масло для смазывания, поскольку оно не токсично и не повлияет на подвижность сперматозоидов. Если вам все еще требуется смазка при попытке забеременеть, вы можете выбрать «благоприятные для фертильности» смазки, такие как Conceive Plus или Pre-Seed (10).

9. Плохой образ жизни

Общие факторы образа жизни, такие как курение, употребление алкоголя, злоупотребление наркотиками и кофеин, влияют на вашу фертильность. У мужчин эти факторы снижают количество и подвижность сперматозоидов, а у женщин они вызывают нерегулярную овуляцию.

Что дальше?

Откажитесь от этих привычек, особенно за несколько месяцев до того, как вы планируете забеременеть. Переключитесь на более здоровый образ жизни. Также избегайте использования искусственных подсластителей и воздействия химических веществ (11).

10.Загрязнение окружающей среды

Известно, что токсины окружающей среды наносят вред как мужчинам, так и женщинам. Воздействие загрязняющих веществ, таких как химические вещества, пестициды, сигаретный дым, полихлорированные дифенилы, пластмассы, упаковка для продуктов питания и средства личной гигиены (мыло, шампуни и косметика), может повлиять на ваше здоровье, особенно на фертильность. Исследования говорят, что они снижают способность пар к зачатию на 29% (12).

Что дальше?

Хотя неизбежно избегать воздействия токсинов и химикатов окружающей среды, вы должны стараться избегать их в максимально возможной степени.

• Прекратить использование пестицидов для ваших растений и газонов. Выбирайте натуральные продукты.

• Используйте органические и натуральные средства личной гигиены.

• Носите защитное снаряжение, когда вы работаете в местах, подверженных воздействию химических веществ, и всегда оставайтесь в местах с высокой степенью вентиляции.

Все вышеперечисленные причины — выбор образа жизни или факторы окружающей среды, которые влияют на способность к зачатию. Теперь давайте посмотрим на некоторые медицинские причины не забеременеть.

Вернуться к началу

[Читайте: советов, чтобы увеличить ваши шансы забеременеть ]

Медицинские причины не забеременеть:

В некоторых случаях яйцо может быть прервано естественным путем, в то время как в других, пара может страдают от импотенции.Вы должны, однако, дать себе год для зачатия. Если что-то не получится, тогда вы можете обратиться к врачу для диагностики и лечения. Причины бесплодия у мужчин и женщин различны.

Медицинские причины бесплодия у женщин:

11. Нерегулярные месячные

Женщины, которые не имеют менструаций регулярно, имеют больше трудностей при беременности. Нерегулярные периоды указывают на непоследовательную овуляцию, а зачатие без яйца невозможно. Следовательно, чем меньше у вас овуляции, тем меньше у вас шансов забеременеть (13).

[Читать: Причины нерегулярных периодов ]

Как я могу забеременеть с нерегулярными периодами?

Врач может помочь вам найти причину для нерегулярных периодов и предложить лечение соответственно. Вы также должны сосредоточиться на здоровой диете, набрать идеальный вес, выполнять умеренные упражнения и принимать добавки, улучшающие фертильность, как это рекомендовано врачом.

12. Эндометриоз

Это хроническое заболевание репродуктивной системы, при котором клетки эндометрия растут вне матки.Он может блокировать фаллопиевы трубы, препятствуя оплодотворению или оплодотворенной яйцеклетке, перемещаться к маточным трубам или может нанести вред окружающей среде вокруг яйца.

Это состояние может вызывать нерегулярные и / или болезненные месяцы, сильную боль при проникновении во время секса, болезненные движения кишечника и частое мочеиспускание, а также ощущение переполнения мочевого пузыря во время менструального цикла или хроническую боль в области таза (14).

Что может быть возможным лечением?

Есть много вариантов лечения эндометриоза, которые могут включать или не включать хирургию для диагностики и стадии эндометриоза.Обычно лапароскопию рекомендуется диагностировать и лечить эндометриоз одновременно. Подавление эндометриоза может привести к фертильности в большинстве, но не во всех случаях.

[Читать: Что такое эндометриоз и как он влияет на беременность ]

13. Проблемы с овуляцией

Почти от 20 до 40% проблем бесплодия у женщин вызваны нерегулярной овуляцией, которая препятствует выбросу зрелых яиц из яичники. Там, где некоторые женщины не могут овулировать, другие овулируют один раз в несколько месяцев.Гормональные колебания, увеличение или потеря избыточного веса, чрезмерные физические нагрузки или сильный стресс могут быть основными причинами нарушений овуляции (15).

Что может быть возможным лечением?

Ваш доктор, скорее всего, попросит вас перейти на диету с низким содержанием углеводов, заняться физическими упражнениями для улучшения чувствительности к инсулину и порекомендует некоторые добавки или рецептурные препараты. Позже они могут назначать стимуляторы овуляции, такие как гонадотропины, кломифен, пролактин-супрессанты или циклы ЭКО.

14. Синдром поликистозных яичников (PCOS)

Это сложное состояние, вызванное гормональным дисбалансом, который прерывает овуляцию. Мелкие кисты образуются в яичниках, которые нарушают созревание фолликула яичника и созревание. Другие возможные симптомы включают нерегулярные менструации, увеличение веса, избыточный рост волос и прыщи.

Что может быть возможным лечением? Изменения в диете, изменение образа жизни, которые помогают контролировать вес, и лечебные процедуры, такие как добавка инозитола, препараты, стимулирующие овуляцию (гонадотропины, кломифен) наряду с ЭКО, могут лечить СПКЯ (16).

[Чтение: PCOS и беременность ]

15. Заболевания маточных труб

Поврежденные или заблокированные фаллопиевы трубы препятствуют проникновению яйцеклеток в матку и сперматозоидов, тем самым предотвращая зачатие. Эти состояния могут возникнуть из-за венерических заболеваний, воспалительных заболеваний органов малого таза, стерилизационных операций или эндометриоза.

Что может быть возможным лечением?

Лапароскопическая хирургия может помочь открыть и отремонтировать трубки или лечиться с помощью ЭКО (13).

16. Яичный фактор

Качество и количество яиц снижаются примерно в конце 30-х и начале 40-х годов. Женщины рождаются с приблизительно одним — двумя миллионами яиц при рождении, и яйца постепенно уменьшаются до 300 000 к половому созреванию. Затем около 300 созревают и освобождаются через овуляцию. А к менопаузе у вас осталось минимальное количество яиц.

Что может быть возможным лечением?

Поскольку потеря яиц является необратимым процессом, вы должны попытаться спланировать беременность в вашем фертильном возрасте.Кроме того, попробуйте сбросить вес, если у вас избыточный вес, вы бросаете курить, решаете проблемы со щитовидной железой (если у вас есть) и принимаете добавки, включая рыбий жир, витамины для беременных, пробиотики, витамин D и коэнзим Q10. Это может улучшить качество яиц.

Возможные решения, если вышеперечисленное не работает, это донорство яйцеклеток или эмбрионов, усыновление или суррогатное материнство (17).

17. Низкие уровни прогестерона

После овуляции желтое тело (остаточный фолликул яйца) вырабатывает прогестерон для поддержки имплантации эмбрионов на ранних сроках беременности.Дефицит прогестерона в этой фазе называется дефектом лютеиновой фазы (LPD) и может быть одной из причин бесплодия. Даже если вы забеременеете, плацента и плод не будут расти дальше, вызывая нежизнеспособный плод или раннюю потерю плода. Другие медицинские состояния, такие как пролактин или нарушения щитовидной железы, могут привести к нарушению функционирования лютеиновой системы (18).

Что может быть возможным лечением?

Ваш врач может направить вас к репродуктивному эндокринологу.Лечение включает добавки прогестерона, инъекции прогестерона или суппозитории для утолщения слизистой оболочки матки для прикрепления эмбриона.

18. Проблемы слизи шейки матки

Слизь шейки матки обычно меняет свою консистенцию на прозрачные и эластичные формы, так что сперматозоиды могут легко перемещаться через слизь в женские репродуктивные органы. В случае аномалий слизи шейки матки слизь препятствует прохождению сперматозоидов. Слизь может заразиться инфекцией или содержать антитела, которые убивают сперматозоиды.Эти проблемы встречаются у женщин с хроническим цервицитом или суженной шейкой матки от предшествующей операции (19), и приводят к невынашиванию беременности.

Что может быть возможным лечением?

Выявление и лечение инфекций и использование вспомогательных репродуктивных методов, таких как ВМИ и экстракорпоральное оплодотворение, помогают решить эту проблему.

Медицинские причины бесплодия у мужчин:

[Читать: Слизь шейки матки и овуляция ]

19.Проблемы со спермой

Плохая подвижность сперматозоидов, низкое количество сперматозоидов или их отсутствие, а также сперматозоиды неправильной формы могут снизить фертильность мужчины.

Что может быть возможным лечением?

Препараты для лечения бесплодия и добавки к тестостерону могут стать первой линией лечения, стимулирующей выработку сперматозоидов. Следующими вариантами являются IUI и ICSI (20).

20. Засорение трубок

Засорение в эпидидимусе (длинная спиральная трубка, которая лежит за яичками и хранит зрелые сперматозоиды) и семявыносящий проток (мышечная трубка, которая переносит сперму из придатка яичка в эякуляторный проток) может отрицательно повлиять на транспорт плодородные спермы.Обструкция в трубах может быть вызвана инфекциями, включая гонорею или хламидию, врожденные дефекты или травмы. Кроме того, варикоцеле (увеличенные вены в мошонке) будут влиять на подвижность сперматозоидов.

Что может быть возможным лечением?

Медицинские работники обычно предпочитают хирургическую коррекцию закупорки труб, которая корректирует фертильность (20).

Помимо выбора образа жизни и медицинских причин, есть несколько других факторов, которые могут повлиять на фертильность.

Вернуться к началу

Существуют ли другие факторы, влияющие на фертильность?

Да! Необъяснимые и комбинированные причины составляют почти 25% и 40% соответственно всех случаев бесплодия (21).

21. Необъяснимое бесплодие

Из всех случаев бесплодия 25% диагностируются как необъяснимое бесплодие из-за невозможности найти истинную причину даже после ряда тестов и оценок. Оба партнера проходят различные тесты без каких-либо окончательных результатов. Хотя у вас может и не быть никаких проблем, это приводит к путанице (22).

Что дальше?

Врачи обычно советуют следующий лучший шаг, который состоит в том, чтобы зачать ребенка, имея регулярные половые сношения (не концентрируясь на рождении детей).Если он не работает даже через пару лет, вам может быть назначено лечение ЭКО.

22. Комбинированное бесплодие

Здесь у обоих партнеров диагностированы проблемы с фертильностью или когда у одного из них есть пара проблем с фертильностью.

Что дальше?

Подходящие методы лечения предлагаются в зависимости от причины бесплодия.

У женщин иногда менструальный цикл может меняться по интенсивности и продолжительности. Это также может напрямую повлиять на рождаемость.

Вернуться к началу

[Читать: Бесплодие у женщин ]

Являются ли тяжелые месячные признаком плодородия?

Тяжелые месячные не являются признаком плодородия, а иногда могут указывать на другую проблему. Вы можете чувствовать усталость и усталость. В процессе потери большего количества крови, вы потеряете необходимые организму ресурсы, построенные со временем. Если у вас внезапные тяжелые месячные, вам следует немедленно обсудить это с врачом (23).

Вернуться к началу

Можете ли вы забеременеть в любое время месяца?

Невозможно забеременеть в любое время месяца.Вы должны овулировать, чтобы забеременеть. Это означает, что вы должны заниматься сексом в дни, предшествующие овуляции. Два-три дня до овуляции и день, когда вы овулируете, являются наиболее плодородными (26).

Однако вы должны понимать, что плодородные дни не обязательно означают, что все работает хорошо.

Вернуться к началу

[Читайте: Знайте свои самые плодовитые дни, чтобы забеременеть ]

Являетесь ли вы фертильным, если у вас регулярный период?

Если у вас регулярные месячные, ваши шансы на плодовитость высоки.Однако, фертильность сложна, поскольку могут быть причины, которые могли бы предотвратить зачатие, несмотря на наличие большого количества яиц.

Если вы пытались забеременеть месяцами или годами и терпели неудачу, то вы должны обратиться к специалисту по фертильности или гинекологу, чтобы исключить возможные причины. Также помните, что вам не всегда нужна медицинская помощь для зачатия. Определенные изменения образа жизни могут, естественно, помочь вам зачать ребенка.

Вернуться к началу

Как можно забеременеть быстрее?

Как только вы решили родить ребенка, вы можете захотеть забеременеть быстрее.Есть способы повысить вашу вероятность зачатия быстро.

• Запланируйте предварительное обследование или консультирование

• Держитесь подальше от противозачаточных таблеток за несколько месяцев до того, как пытаться забеременеть

• Определите время овуляции. Вы можете использовать набор для прогнозирования овуляции.

• Занимайтесь сексом в нужное время

• Повышайте сперму, улучшая диету, регулярно занимаясь физическими упражнениями, ограничивая химическое воздействие и потребляя добавки

• Соблюдайте здоровую и питательную диету

• Расслабьтесь и получайте удовольствие во время занятий любовью

Чем раньше вы внесете эти изменения, тем быстрее вы забеременеете (25).

Хотя у некоторых пар возникают проблемы с беременностью в первый раз, у других возникают проблемы с зачатием во второй раз. И мы расскажем вам почему.

Вернуться к началу

Причины не забеременеть во второй раз

Ваша фертильность может снизиться с первой беременности, и женщинам может быть трудно забеременеть во второй раз. Это известно как вторичное бесплодие. Вот несколько распространенных причин не беременеть:

• Если вы старше 35 лет, то количество яйцеклеток снизится, что приведет к отсутствию или уменьшению количества яйцеклеток

• У мужчин старше 50 лет снижается фертильность и нарушается сперма

• Изменения в овуляции и менструальных циклах из-за гормональной дисфункции, проблем с весом, стресса, лекарств (стероиды, антибиотики и антигистамины) и токсикомании (наркотики, табак и алкоголь)

• Осложнения в вашей первой беременности или родах

• Повреждение маточных труб вследствие операций на брюшной полости, эндометриоза, инфекций, передаваемых половым путем (24)

Вернуться к началу

Безусловно, существуют способы исправить бесплодие и легко забеременеть.Но сначала вы должны распознать проблему, а затем работать над ее решением.

Если у вас есть дополнительные предложения о том, как можно бороться с бесплодием, сообщите нам об этом в разделе комментариев.

Рекомендуемые статьи:

5 причин, почему вы не можете забеременеть

Продолжаете получать отрицательные результаты каждый раз, когда вы мочитесь на палку? Вот пять диверсантов, которые могут стать причиной того, что ты не забеременеешь.

Вы уже знаете упражнение — когда вы пытаетесь забеременеть, вы не можете покинуть дом, не увидев беременных животов. Каждый раз, когда вы включаете телевизор, в рекламе подгузников смотрит милый ребенок. Похоже, вы всегда замечаете по крайней мере четырех новорожденных, усаживающихся на коляски на тележках, когда вы сталкиваетесь с супермаркетом, но кажется, что вы не можете забеременеть.

Если вы уже несколько месяцев пытаетесь или планируете создать семью в ближайшее время (перед тем, как задумать , вам нужно дел), вы знаете, что у вас есть мозги. К настоящему времени вы, вероятно, знаете, что многие из нас не беременеют с первой попытки. Но что может быть удивительным, так это то, что существует мифов о плодородии , которые могут нанести ущерб вашим шансам на зачатие. Вот как можно решить пять возможных причин, по которым вы не забеременеете.

1.Стресс

Когда вы говорите друзьям и семье, что вы «пытаетесь», вы почти гарантированно услышите, как кто-то скажет: «Просто расслабьтесь, и это произойдет». Легче сказать, чем сделать. Стресс, хороший или плохой, скажется на вас физически и морально. По словам натуропатического доктора Виа Битидиса, со-директора Натуропатической клиники Северного Торонто, равновесие и спокойствие являются важной частью попытки зачать ребенка. «Когда вы в стрессе, ваша надпочечниковая система получает удар. Ваше тело не скажет: «Хорошо, давайте забеременеем.«Умение говорить« нет »и уделять время себе важно для повышения ваших шансов родить ребенка». Меган Карнис, медицинский директор The ONE Fertility Clinic в Берлингтоне, Онтарио, соглашается с предостережением: «Многие женщины думают, что лучшее, что вы делаете, когда у вас стресс, — это отрываться от работы. По моему опыту, это не помогает, потому что это заставляет женщину чувствовать, что она должна забеременеть в это время, и тогда стресс для того, чтобы забеременеть, намного выше », — говорит она. Вместо того, чтобы полностью менять свою повседневную рутину, Карнис рекомендует консультирование, арт-терапию, медитацию и упражнения для снижения уровня стресса.

Подробнее: Советы по рождаемости и зачатию

2. Лишение сна

Вы уже знаете, что получение достаточного количества zzz делает это утреннее собрание департамента более терпимым, но вот еще одна причина, чтобы уложить себя в постель до наступления крошечных часов. Недостаток сна создает стресс для тела (опять-таки это надоедливое слово), и когда вы устали, вы не бегаете по всем цилиндрам. «Для людей, которые не выспались, их иммунная система немного ослабла, и у них больше шансов заболеть инфекциями, которые повлияют на репродуктивный цикл», — говорит Карнис.«Это относится и к мужчинам. Инфекции могут вызывать лихорадку, а избыток тепла может временно повредить сперму », — говорит она. «Женщины, которые не высыпаются, могут также начать испытывать беспокойство, что может стать причиной пропущенных месячных». Следить за здоровьем — вот что важно для ребенка, поэтому установите PVR на отметку Mad Men и установите новый режим сна.

3. Вес вопросов

Женщина с недостаточным или избыточным весом может испытывать некоторые трудности с зачатием ребенка. «Недоедающее тело может не овулировать должным образом», — говорит Битидис.С другой стороны, лишний вес может оказать значительное влияние на фертильность. «Просто превышение идеального веса снижает ваши шансы забеременеть, даже если вы регулярно овулируете», — говорит Карнис. «Чем дальше ты падаешь выше 25 по индексу массы тела, тем хуже становится». Соблюдение здоровой диеты и разработка разумных упражнений сделают чудеса для вашего ума и тела », — добавляет Битидис.

Подробнее: Можете ли вы повысить свою фертильность?

4.Цикл путаницы

«Многие женщины не понимают своих собственных циклов», — говорит Битидис. Большинству из нас в старших классах учили обычные 28-дневные циклы на уроках здоровья, но все женщины разные, и продолжительность циклов различна. «Самое важное — это время», — говорит Карнис. «Мы учим женщин, что овуляция происходит за две недели до менструации. Большинство людей думают, что прошло две недели, но это только если у вас четырехнедельный цикл », — говорит она. Вам повезет больше, если вы забеременеете, если будете следить за овуляцией и начнете заниматься сексом в нужное время.«Мы также рассказываем людям о жизни сперматозоидов — они могут жить в шейке матки три дня, поэтому вам не нужно заниматься сексом в день овуляции, это может быть накануне. Мы также обнаруживаем, что многие люди не знают, что смазка снижает подвижность и передачу сперматозоидов, поэтому вам не следует использовать смазку, когда вы пытаетесь забеременеть », — говорит Карнис.

5. Биологическая обратная связь

«Поддерживать позитивный настрой невероятно важно. Существует огромная связь между разумом и телом. Старайтесь не слушать негативных историй и старайтесь быть терпеливыми », — советует Битидис.Подготовка к беременности до года может быть хорошей идеей, если вы планируете создать семью в ближайшем будущем, чтобы вы могли сосредоточиться на изменении образа жизни. Если вы пытаетесь сейчас, помните, что может потребоваться время, — говорят эксперты, — до года, — чтобы зачать ребенка. Если вы обеспокоены тем, что это заняло слишком много времени, поговорите со своим лечащим врачом о возможных вариантах консультирования и лечения бесплодия.

Подробнее:
Могу ли я быть бесплодным? Что делать дальше
5 вещей, которые следует знать перед началом ЭКО
6 передовых методов лечения бесплодия

Подробнее о беременности

Почему я не могу забеременеть?

Когда вы готовы создать семью и не забеременеть, это может быть неприятно и подавляющим. Особенно, если вы попробовали обычные методы, чтобы максимизировать свои шансы: частое общение во время вашего плодородного окна, отслеживание вашей температуры каждое утро и использование таких инструментов, как приложения для отслеживания овуляции и наборы предикторов.

Вы можете начать задаваться вопросом — это медицинская проблема или мне просто нужно быть более терпеливым? Ты не один.Каждая восьмая пара пытается зачать ребенка. Чантел Кросс, доктор медицины, специалист по репродуктивному эндокринологу и специалисту по бесплодию в Центре фертильности Джона Хопкинса при Центре здравоохранения и хирургии Джона Хопкинса — станция Green Spring в Лютервилле, штат Мэриленд, объясняет, какие факторы могут влиять на вашу способность забеременеть и когда вы можете Рассмотрим лечение бесплодия.

Как определяется бесплодие?

Бесплодие определяется как невозможность забеременеть после одного года незащищенного секса для женщин в возрасте до 35 лет и шести месяцев для женщин в возрасте 35 лет и старше.

«Подавляющее большинство людей забеременеют в течение первых 12 месяцев после попытки зачатия с помощью регулярного незащищенного полового акта», — говорит Кросс. «После шести месяцев или года попыток — в зависимости от возраста женщины — мы рекомендуем, чтобы пара пришла для оценки бесплодия. В этот момент, более вероятно, что существует проблема предотвращения беременности ».

Медицинские условия, влияющие на бесплодие

Один или несколько факторов могут способствовать бесплодию. Наиболее распространенные проблемы включают в себя:

Непроходимость маточной трубы

Заблокированные или поврежденные маточные трубы, которые препятствуют проникновению сперматозоидов в яйцеклетку, являются частой причиной бесплодия, особенно среди афроамериканцев.В анамнезе тазовая инфекция, венерические заболевания или эндометриоз увеличивают риск обструкции маточных труб.

неправильной формы матки

Матка неправильной формы может затруднить прикрепление оплодотворенной яйцеклетки к стенке матки. Нарушения могут быть вызваны миомой матки (неопухолевые образования на стенке матки) или рубцовой тканью в результате операции или инфекции. Это также может быть форма вашей матки.

Нарушение овуляции

Иногда женщины не овулируют регулярно и постоянно.Спорадические менструальные циклы могут быть вызваны такими состояниями, как синдром поликистозных яичников (СПКЯ), гормональный дисбаланс или ожирение. На овуляцию также могут влиять чрезмерные физические нагрузки, стресс или низкая масса тела.

Мужской фактор

В более чем 30 процентах случаев бесплодия существует проблема со спермой, такая как низкое количество сперматозоидов или ненормальное движение или форма спермы. Мужское бесплодие может быть вызвано рядом причин, в том числе травмой, такими заболеваниями, как диабет, и вредными привычками, такими как пьянство и курение.

Влияние стресса на фертильность

Нормально чувствовать беспокойство, когда вы пытаетесь зачать ребенка. Но вопрос о том, влияет ли это на рождаемость, подлежит обсуждению. Мы знаем, что справляться со стрессом полезно для вас, независимо от того, на какой стадии жизни вы находитесь.

возраст является основным фактором для женщин

Возможно, вы слышали фразу «ваши биологические часы тикают». Эта фраза относится к вашему плодородному окну. Женщины не могут забеременеть после того, как у них прекратились менструальные циклы, как правило, в возрасте около 40 или 50 лет.Мужчины производят сперму на протяжении всей своей жизни, но женщины рождаются с определенным количеством яиц, которое уменьшается с возрастом.

«При рождении у вас есть около двух миллионов яиц, но к моменту достижения половой зрелости естественным образом их теряется сотни тысяч», — говорит Кросс. «Ваше тело продолжает терять яйца независимо от того, что вы делаете. И скорость, с которой женщины теряют яйца, возрастает примерно к 37 годам ».

Качество яиц, хранящихся в яичниках, также со временем снижается. «Яйца, с которыми вы родились, естественным образом останавливаются в процессе деления своей ДНК», — объясняет Кросс.«Они завершают этот процесс или созревают, когда вы овулируете их через 20–40 лет. Чем дольше яйца застряли на стадии среднего деления, тем больше вероятность того, что процесс пойдет не так — создание яиц с неправильным количеством хромосом. Это приводит к невозможности забеременеть, выкидышам или рождению детей с генетическими синдромами из-за хромосомных нарушений ».

Итог: качество и количество яйцеклеток у женщины снижается на протяжении всей ее жизни, а потеря яйцеклеток ускоряется к 37 годам, что затрудняет беременность.

Нужно ли мне лечение бесплодия?

Если у вас проблемы с зачатием, вам может помочь специалист по бесплодию. Первый шаг после 12 месяцев попыток зачать ребенка (шесть месяцев, если вам 35 лет и старше) — назначить оценку бесплодия. Эта комплексная оценка включает в себя:

• Физическое обследование
• УЗИ органов малого таза
• Кровавая работа
• Анализ спермы
• Оценка состояния матки и маточных труб (с помощью специальных рентгеновских или ультразвуковых исследований)

Если у вас или у вашего партнера есть известное заболевание, которое влияет на матку, фаллопиевы трубы, сперму или овуляцию, поговорите со своим врачом, чтобы узнать, нужно ли вам обследоваться раньше.Например, если вы знаете, что обе ваши фаллопиевы трубы заблокированы, вам нужно обратиться к специалисту по бесплодию еще до того, как попытаться забеременеть.