Сцеживание грудного молока молокоотсосом

Для того, чтобы молоко хорошо сцеживалось, вначале нужно простимулировать окситоциновый рефлекс отделения молока (окситоцин - гормон, который вырабатывается задней долей гипофиза и вызывает выделение молока). Если этот рефлекс не включится, молоко буде вытекать разве что по каплям.

Во время фазы стимуляции в мозг посылается сигнал на выработку молока, позволяя подготовить вашу грудь к сцеживанию. Готовится кожа, сосуды, протоки молочных желез, имитируется первая фаза сосания ребенка.

После стимуляции вы можете почувствовать, как сработал рефлекс отделения молока или заметить, как молоко (молозиво) потекло из груди, но можете и не почувствовать ничего.

Стимуляция окситоцинового рефлекса отделения грудного молока («прилива»):

• Устройтесь в уединенном, тихом, теплом месте;
• Расслабьтесь и представьте, как ваше молоко вытекает или его сосет ребенок;
• Посмотрите на ребенка, прикоснитесь к нему (если возможно), подержите его в руках;
• Если вашего ребенка рядом нет, вы можете вызвать прилив искусственно: можно смотреть на фотографию вашего ребенка, держать что-то из его вещей, нюхать какую-то вещь, которую он поносил и она впитала его запах;
• Приложите теплую и слегка влажную ткань к груди на пару минут;
• Выпейте что-нибудь теплое, например зеленый чай или черный чай с молоком;
• Наклонитесь вперед и мягко потрясите грудь;
• Примите контрастный душ-массаж около трех минут. Направляйте струйки воды на грудь и делайте легкий массаж по часовой стрелке. Затем повернитесь и подставьте под воду спину в области лопаток;
• Попросите, чтобы ваш муж сделал вам массаж спины, в особенности, грудного отдела. Или в течение хотя бы 15 минут полежите на апликаторе Кузнецова или Ляпко;
• Осторожно покрутите соски между указательным и большим пальцами;
• Сделайте массаж груди в течение 3-5 минут, используя касторовое масло. Касторовое масло - прекрасный стимулятор выработки молока (его также целесообразно применять внутрь). Обильно смажьте им ладони и пальцы. Массажные движения проводятся кончиками пальцев по часовой стрелке и от периферии к центру (соску), от грудины, от подключичной, подмышечной, нижней области к соску. Прикосновения должны быть легкими не причинять дискомфорта, а масло не должно попадать на сосок и ареолу, чтобы не вызвать расстройство стула у ребенка.

Техника массажа груди:

1. Мягкое растирание между ладонями. Одна рука расположена поверх груди, другая снизу. Движение проводится в разных направлениях (рис. №1);
2. Поглаживание. Поглаживание проводится по направлениям, описанным выше (рис. №2) для проведения молока по протокам;
3. Круговые (спиралевидные движения) для улучшения выведения молока из долек в протоки (рис. №3);
4. Сложите руку «чашечкой» и массируйте молочную железу целиком. Массируйте грудь в направлении ареолы.

Как сцеживать грудное молоко, руками  (см. Cцеживание грудного молока руками) или молокоотсосом, каждая женщина решает сама. Если Вы никогда раньше не сцеживались и вас некому научить, лучше воспользоваться молокоотсосом. В продаже имеются как механические, так и электрические аппараты. Некоторые способны имитировать естественный процесс сосания, имеют регулируемую мощность, и женщина может подобрать параметры, максимально ее устраивающие. Молокоотсос – спасение для женщин с хрупкими протоками, которые обычно встречаются у женщин с тонкой кожей и легко травмируются при ручном сцеживании.

Ручное сцеживание необходимо при наличии трещин соска (см. Трещины сосков), так как молокоотсос будет препятствовать их заживлению.

В настоящее время можно найти разные модели молокоотсосов. Учитывая все плюсы и минусы, приобретите тот, который является для вас наиболее подходящим.

   Виды молокоотсосов  

1. Молокоотсос с резиновой грушей сцеживает молоко при каждом сдавливании груши. Этот молокоотсос недорог, однако и неэффективен, его трудно мыть и неудобно использовать. Кроме того, при регулярном сцеживании (особенно в первые дни) он может вызвать появление трещин на сосках.
2. Стеклянный вакуумный молокоотсос эффективен не более, чем молокоотсос с грушей. Но он имеет одно преимущество – для сцеживания требуется только одна рука. Однако для работы с ним нужны достаточно большая сноровка и сила.
3. Молокоотсос шприцевого типа состоит из двух цилиндров, один из которых вложен внутрь другого. Внутренний цилиндр молокоотсоса прикладывается к соску, а внешний перемещается вперед-назад, создавая вакуум и всасывая молоко. Этот молокоотсос наиболее популярен, поскольку он достаточно прост в обращении, его легко мыть, он небольшого размера и подходит в качестве бутылочки для кормления. В некоторых моделях разряжающее давление молокоотсоса можно регулировать, приводя его в близкое соответствие с сосущими усилиями ребенка, что делает сцеживание более легким.
4. Молокоотсосы на батарейках сочетают портативность с эффективной работой. Однако они менее мощные, чем электрические. Помимо этого, используя такой молокоотсос, вам придется часто менять батарейки.
5. Электрические молокоотсосы отличаются мощностью и эффективностью, просты в использовании и оставляют руки матери свободными для кормления малыша из другой груди. Они обычно очень дорого стоят, но если время для вас важный фактор, то, возможно, есть смысл потратиться на подобную модель. За исключением тех случаев, когда у вас не будет поблизости розетки для включения в сеть, электрические молокоотсосы наиболее эффективны и в большей степени воспроизводят сосательные движения ребенка.

Сцеживайтесь молокоотсосом сразу же после того, как ребенок пососет грудь — это даст возможность груди максимально наполниться до следующего кормления.

Уход за молокоотсосом

• Все детали молокоотсоса перед первым использованием нужно простерилизовать (в стерилизаторе или методом кипячения в течение 5 минут).
• После каждого сцеживания все части молокоотсоса необходимо разбирать и промывать горячей водой c использованием мыла (или средства для мытья детской посуды), или в посудомоечной машине.
• Не забывайте разбирать все части молокоотсоса, когда моете его, включая самые мелкие, чтобы убедиться, что нигде не застоялось молоко.
• Далее простерилизуйте все части молокоотсоса и просушите их на воздухе.

Так же, необходимо мыть, стерилизовать и просушивать посуду, с помощью которой вы будете собирать и в которой вы будете хранить сцеженное грудное молоко (см. Свойства и хранение грудного молока). Это может быть большая глубокая миска или бутылочка, соска и пластмассовая воронка.

Пакеты для сбора и хранения молока для молокоотсосов

Некоторые модели молокоотсосов предполагают возможность сбора молока как в бутылочку, так и в специальные одноразовые пакеты. Они должны быть произведены той же фирмой-изготовителем, что и молокоотсос, в противном случае могут не подойти по диаметру. Однако, если у вас закончились пакеты, совместимые с вашим молокоотсосом, можно сцедиться в простерилизованную бутылочку и перелить ее содержимое в пакеты другой фирмы-производителя. Основное их преимущество в том, что они выпускаются уже стерильными и потому не требуют дополнительной подготовки. Кроме того, очень удобны для хранения молока в морозильной камере, так как экономят место и избавляют от покупки огромного числа бутылочек. Пакеты укрепляются в специальных держателях. Подогревать молоко перед кормлением можно прямо в них и потом кормить малыша, не переливая молоко в бутылочку (у некоторых фирм предусмотрены для этого случая специальные соски).

Техника сцеживания грудного молока молокоотсосом

• Если Вы используете молокоотсос первый раз, прочитайте инструкцию по его обработке.
• Cоберите молокоотсос из простерилизованных и просушенных частей.
• Приготовьте посуду, в которую вы будете собирать молоко, которая также должна быть стерильной и сухой.
• Хорошо вымойте руки перед сцеживанием и старайтесь не касаться внутренних поверхностей бутылочек и воронки. Грудь и ареолу протрите влажной тканью. Избегайте использования мыла или алкоголесодержащих средств. Это приводит к высушиванию кожи и может вызвать трещины сосков.
• При сцеживании желательно слегка наклониться вперед, чтобы облегчить отток молока от долек, расположенных на периферии железы.
• Слегка поддерживая грудь, приставьте воронку молокоотсоса к груди, чтобы сосок оказался примерно по центру. Обратите внимание, чтобы части аппарата плотно прилегали к коже, иначе будет трудно создать необходимое разрежение. Иногда созданию вакуума может мешать влага на коже, поэтому тщательно просушивайте грудь.
• В электрических моделях необходимо отрегулировать мощность, ориентируясь на свои ощущения. Лучше установить молокоотсос на самый низкий уровень тяги, при котором молоко сцеживается, а не на самый высокий уровень, который вы можете вытерпеть. Меняя степень разряжения, постепенно подберите комфортное и безболезненное положение, при котором сцеживаются струи или крупные капли.
• Начинайте сжимать ручку молокоотсоса или нажимать на поршень или просто поверните выключатель, если молокоотсос электрический.
• Как правило, после начала сцеживания идет активный поток молока, которое самостоятельно выбрасывается из груди. Если вы пользуетесь механическим молокоотсосом, не нужно постоянно нажимать на грушу или качать поршень (в зависимости от модели). В электрической же модели можно будет откорректировать давление (силу сцеживания) при помощи специального колесика. Когда поток ослабнет, продолжите сцеживание.
• Если молокоотсос плохо сцеживает, молоко перестало выделяться, а грудь остается заполненной, выключите молокоотсос, переведите в минимальный уровень мощности, сделайте массаж груди и начните сцеживание снова.
• Если разрежение будет слишком высоким и вызовет дискомфорт, нажмите на кнопку сброса давления, если она есть у вашей модели, или просто подсуньте кончик пальца между кожей и воронкой молокоотсоса.
• Cцеживаться нужно до тех пор, пока грудь на ощупь не станет мягкой, не будут пальпироваться уплотнения и исчезнет чувство дискомфорта. Когда поток значительно ослабнет, повторите массаж груди, "сгоняя" последние порции к соску, чтобы обеспечить опорожнение задних долек.
• Время сцеживания зависит от особенностей строения вашей груди. Если протоки тонкие и извитые, то время сцеживания увеличивается. Если протоки широкие и прямые, то время сцеживания сокращается. Хорошо и быстро сцеживается расцеженная грудь.
• В среднем, время сцеживания каждой груди составляет 15 минут. Если грудь «опустела» раньше, сцеживайте до опустошения плюс еще две минуты.
• Иногда после аппаратного сцеживания можно сцедить еще немного молока руками. Прибегать к этому имеет смысл, когда нужно оставить дома как можно больше молока. Если нужно, переходите к другой молочной железе.

Помните, при сцеживании не должно быть больно.

Если вы ощущаете боль при сцеживании, то:

1. Сделайте тягу меньше;
2. Проверьте еще раз, что сосок находится в центре воронки;
3. Сцеживайте не так долго.

После окончания сцеживания необходимо обмыть грудь. Отсоедините бутылочку от молокоотсоса, плотно закройте ее крышкой и уберите бутылочку (или специальный контейнер) в холодильник или морозильную камеру. Не забудьте написать дату сбора при необходимости длительного хранения молока.

 Читайте также: